Besin Arama — Besin Değeri

404 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

Avocado, Hass, peeled, raw

P 1,8g Y 20,3g K 8,3g

Avokado, çiğ, Kaliforniya

167 kcal P 2,0g Y 15,4g K 8,6g

Zeytin, salamura edilmiş, konserve veya şişelenmiş, yeşil

145 kcal P 1,0g Y 15,3g K 3,8g

Avokado, çiğ, tüm ticari çeşitler

160 kcal P 2,0g Y 14,7g K 8,5g

Olives, green, Manzanilla, stuffed with pimiento

130 kcal P 1,2g Y 12,9g K 5,0g

Plantain, yeşil, kızarmış

309 kcal P 1,5g Y 11,8g K 49,2g

Zeytin, olgun, konserve (küçük-ekstra büyük)

116 kcal P 0,8g Y 10,9g K 6,0g

Avokado, çiğ, Florida

120 kcal P 2,2g Y 10,1g K 7,8g

Plantain, sarı, kızarmış, Latin restoranı

236 kcal P 1,4g Y 7,5g K 40,8g

Zeytin, olgun, konserve (jumbo-süper devasa)

81 kcal P 1,0g Y 6,9g K 5,6g

Durian, çiğ veya dondurulmuş

147 kcal P 1,5g Y 5,3g K 27,1g

Yaban mersini, kurutulmuş, tatlandırılmış

317 kcal P 2,5g Y 2,5g K 80,0g

111 kcal P 2,3g Y 2,0g K 23,9g

Muz, kurutulmuş veya muz tozu

346 kcal P 3,9g Y 1,8g K 88,3g

Ahududu suyu konsantresi

221 kcal P 3,0g Y 1,3g K 53,2g

Carissa, (doğum erik), çiğ

62 kcal P 0,5g Y 1,3g K 13,6g

Nance, konserve, şurup, süzülmüş

95 kcal P 0,6g Y 1,3g K 22,8g

Boynuzlu kavun (Kiwano)

44 kcal P 1,8g Y 1,3g K 7,6g

Litchis, kurutulmuş

277 kcal P 3,8g Y 1,2g K 70,7g

Mango, kurutulmuş, tatlandırılmış

319 kcal P 2,5g Y 1,2g K 78,6g

83 kcal P 1,7g Y 1,2g K 18,7g

Nance, dondurulmuş, şekersiz

73 kcal P 0,7g Y 1,2g K 17,0g

Sapodilla, çiğ

83 kcal P 0,4g Y 1,1g K 20,0g

Kızılcık, kurutulmuş, tatlandırılmış (USDA'nın Gıda Dağıtım Programındaki gıdaları içerir)

308 kcal P 0,2g Y 1,1g K 82,8g