🍎
Meyveler

Nance, dondurulmuş, şekersiz

Nance, dondurulmuş, şekersiz
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
73
Toplam Yağ 1,2 g
1.8%
Doymuş Yağ
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Toplam Karbonhidrat 17,0 g
5.7%
Diyet Lifi 7,5 g
26.8%
Toplam Şeker 8,3 g
16.6%
Protein 0,7 g
1.3%
Vitamin A 4,0 mcg
0.4%
Vitamin C 92,5 mg
100%
Kalsiyum 46,0 mg
3.5%
Demir 0,4 mg
2.1%
Potasyum 244,0 mg
5.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,7g (3%)
  • Yağ 1,2g (4%)
  • Karbonhidrat 17,0g (65%)
  • Lif 7,5g (28%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 73,0 kcal
3.7%
Enerji (kJ) 306,0 kJ
Protein 0,7 g
1.3%
Toplam Yağ 1,2 g
1.8%
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 17,0 g
5.7%
Lif 7,5 g
26.8%
Şeker 8,3 g
16.6%
Nişasta 0,0 g
Su 80,6 g
Kül 0,6 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Potasyum 244,0 mg
5.2%
Kalsiyum 46,0 mg
3.5%
Demir 0,4 mg
2.1%
Magnezyum 20,0 mg
4.8%
Fosfor 10,0 mg
0.8%
Çinko 0,1 mg
0.8%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,3 mg
Selenyum 0,4 mcg
0.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 4,0 mcg
0.4%
Vitamin C 92,5 mg
100%
Vitamin E 1,3 mg
8.3%
Vitamin K 11,9 mcg
9.9%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
1.5%
Vitamin B3 (Niasin) 0,3 mg
1.8%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.2%
Vitamin B9 (Folat) 8,0 mcg
2%
🍎 Meyveler Lif Kaynağı

Benzer Besinler