Besin Arama — Besin Değeri

8.127 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

Sığır eti, yuvarlak, üst kısmı yuvarlak biftek, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, pişmiş, kızartılmış

204 kcal P 30,7g Y 9,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Balık, somon, king, chinook, kippered, konserve (Alaska Yerlisi)

266 kcal P 30,7g Y 15,9g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, fileto, bonfile, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, pişmiş, ızgara

198 kcal P 30,7g Y 8,3g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, ayna, bıçak altı tencerede kızartma, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

216 kcal P 30,7g Y 9,4g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, Yeni Zelanda, ithal, yan, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, kızartılmış

194 kcal P 30,8g Y 7,9g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, geyik eti, bonfile, sadece ayrılabilir yağsız, pişirilmiş, kızartılmış

162 kcal P 30,8g Y 3,4g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kaburga, kısa kaburga, yalnızca ayrılabilir yağsız, seçim, pişmiş, kızarmış

295 kcal P 30,8g Y 18,1g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, üst sığır filetosu, biftek, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

177 kcal P 30,8g Y 5,0g K 0,0g

🫒

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Tohumlar, susam unu, yüksek yağlı

526 kcal P 30,8g Y 37,1g K 26,6g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, sincap, pişmiş, kavrulmuş

173 kcal P 30,8g Y 4,7g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, fileto, üst sığır filetosu, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, ızgaralanmış

165 kcal P 30,8g Y 4,7g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Avustralya, ithal, taze, bonfile, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, pişmiş, kavrulmuş

187 kcal P 30,9g Y 7,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Avustralya, ithal, taze, kaburga pirzola, fransız usulü kızartılmış, soyulmuş, kemikli, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, pişirilmiş, ızgaralanmış

276 kcal P 30,9g Y 17,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, aynalı, bıçak altı biftek, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, kızartılmış

222 kcal P 30,9g Y 10,9g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, Kanada geyiği, yuvarlak, ayrılabilir yağsız, pişmiş, ızgarada pişirilmiş

156 kcal P 30,9g Y 2,6g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, fileto, bonfile, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, ızgaralanmış

202 kcal P 30,9g Y 7,7g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Tavuk, piliç veya fritöz, hafif et, yalnızca et, pişmiş, kavrulmuş

173 kcal P 30,9g Y 4,5g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kaburga, küçük uç (10-12 kaburga), yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/8" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

188 kcal P 30,9g Y 6,2g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, omuzda rosto, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, kızartılmış

207 kcal P 30,9g Y 9,3g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Avustralya, ithal, taze, bonfile, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/8" yağa kadar kesilmiş, pişmiş, kavrulmuş

184 kcal P 31,0g Y 6,7g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göz kırpıntısı Kırsal Tarzı kaburga, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, kızartılmış

234 kcal P 31,0g Y 12,2g K 0,0g

🍔

Hazır ve Fast Food

T.G.I. CUMA'S, klasik sığır filetosu biftek (10 oz)

196 kcal P 31,0g Y 7,8g K 0,5g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, geyik eti, fileto, ayrılabilir yağsız, pişmiş, ızgarada pişirilmiş

167 kcal P 31,0g Y 3,8g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, üstten yuvarlak kızartma, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kavrulmuş

157 kcal P 31,0g Y 3,7g K 0,0g