🥗
Besin Değeri .org
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  1. Ana Sayfa
  2. Arama
Filtrele
KATEGORİ
Tümü 🥩 Et ve Et Ürünleri 🥦 Sebzeler 🍎 Meyveler 🌾 Tahıllar ve Ekmek 🥛 Süt ve Süt Ürünleri 🫘 Baklagiller 🫒 Yağlar ve Yağlı Tohumlar 🐟 Balık ve Deniz Ürünleri 🍔 Hazır ve Fast Food 🥤 İçecekler 🍰 Tatlılar ve Şekerlemeler 🌶️ Baharatlar ve Soslar
8.127 besin bulundu
Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, kalamar, karışık türler, pişmiş, kızartılmış
175 kcal P 17,9g Y 7,5g K 7,8g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, kalamar, karışık türler, çiğ
92 kcal P 15,6g Y 1,4g K 3,1g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, istiridye, Pasifik, pişmiş, nemli ısı
163 kcal P 18,9g Y 4,6g K 9,9g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, istiridye, Pasifik, çiğ
81 kcal P 9,5g Y 2,3g K 5,0g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, istiridye, doğu, yabani, pişmiş, nemli ısı
102 kcal P 11,4g Y 3,4g K 5,5g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, istiridye, doğu, yabani, pişmiş, kuru ısı
79 kcal P 8,9g Y 2,7g K 4,2g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, istiridye, doğu, vahşi, çiğ
51 kcal P 5,7g Y 1,7g K 2,7g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, istiridye, doğu, pişmiş, panelenmiş ve kızartılmış
199 kcal P 8,8g Y 12,6g K 11,6g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, istiridye, doğu, konserve
68 kcal P 7,1g Y 2,5g K 3,9g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, istiridye, doğu, çiftlik, pişmiş, kuru ısı
79 kcal P 7,0g Y 2,1g K 7,3g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, istiridye, doğu, çiftlik, çiğ
59 kcal P 5,2g Y 1,6g K 5,5g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, deniz tarağı, karışık türler, taklit, surimiden yapılmış
99 kcal P 12,8g Y 0,4g K 10,6g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, deniz tarağı, karışık türler, pişmiş, nemli ısı
148 kcal P 25,6g Y 2,0g K 5,1g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, deniz tarağı, karışık türler, pişirilmiş, panelenmiş ve kızartılmış
202 kcal P 14,2g Y 11,2g K 10,3g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, deniz tarağı, karışık türler, konserve, süzülmüş katılar
142 kcal P 24,2g Y 1,6g K 5,9g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, deniz tarağı, karışık türler, konserve, sıvı
2 kcal P 0,4g Y 0,0g K 0,1g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, deniz tarağı, karışık türler, çiğ
86 kcal P 14,7g Y 1,0g K 3,6g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, deniz tarağı (defne ve deniz), pişmiş, buharda pişirilmiş
111 kcal P 20,5g Y 0,8g K 5,4g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, deniz kabuğu, fırınlanmış veya ızgarada pişirilmiş
130 kcal P 26,3g Y 1,2g K 1,7g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, ahtapot, yaygın, çiğ
82 kcal P 14,9g Y 1,0g K 2,2g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, ahtapot, sıradan, pişmiş, nemli ısı
164 kcal P 29,8g Y 2,1g K 4,4g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, abalone, karışık türler, pişmiş, kızartılmış
189 kcal P 19,6g Y 6,8g K 11,0g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, abalone, karışık türler, çiğ
105 kcal P 17,1g Y 0,8g K 6,0g
🍔
Hazır ve Fast Food
Yumurtalı patates salatası
157 kcal P 2,0g Y 9,4g K 16,2g
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 339
  • ›
🥗 Besin Değeri

Türk gıdaları için kapsamlı besin değeri veritabanı. Sağlıklı beslenmek için doğru bilgi.

Keşfet
  • Ana Sayfa
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  • Arama
Popüler Kategoriler
  • 🥩 Et ve Et Ürünleri
  • 🥦 Sebzeler
  • 🍎 Meyveler
  • 🌾 Tahıllar ve Ekmek
  • 🥛 Süt ve Süt Ürünleri
Bilgi

Tüm besin değerleri 100 g veya belirtilen porsiyon miktarı için hesaplanmıştır. Veriler referans amaçlıdır; sağlık kararları için bir uzmana danışın.


© 2026 besindegeri.org — Türk Besin Değerleri Veritabanı
Veriler bilgilendirme amaçlıdır.