Besin Arama — Besin Değeri

8.127 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

Sığır eti, yuvarlak, alt kısmı yuvarlak, biftek, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, isteğe bağlı, pişmiş, kızartılmış

223 kcal P 33,1g Y 9,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, tavşan, yabani, pişmiş, haşlanmış

173 kcal P 33,0g Y 3,5g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Tavuk, haşlama, hafif et, sadece et, pişmiş, haşlama

213 kcal P 33,0g Y 8,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kıyılmış et, sahte yumuşak biftek, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

181 kcal P 33,0g Y 5,4g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, üst kısmı yuvarlak, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, tavada kızartılmış

266 kcal P 33,0g Y 13,8g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göğüs eti, yarım düz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, pişmiş, kızartılmış

213 kcal P 32,9g Y 8,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Tavuk, piliç veya fritöz, hafif et, yalnızca et, pişmiş, kızartılmış

192 kcal P 32,8g Y 5,5g K 0,4g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, alt kısmı yuvarlak, biftek, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, pişmiş, kızartılmış

247 kcal P 32,8g Y 11,9g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, alt kısmı yuvarlak, biftek, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, kızartılmış

254 kcal P 32,8g Y 12,6g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Dana eti, omuz, bıçak, ayrılabilir yağsız, pişmiş, kızarmış

198 kcal P 32,7g Y 6,5g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, alt kısmı yuvarlak, biftek, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, kızartılmış

230 kcal P 32,7g Y 10,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, alt kısmı yuvarlak, biftek, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

240 kcal P 32,7g Y 11,2g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göğüs eti, düz yarım, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, isteğe bağlı, pişmiş, kızartılmış

212 kcal P 32,6g Y 8,1g K 0,0g

🫒

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Tohumlar, pamuk tohumu çekirdekleri, kavrulmuş (bezsiz)

506 kcal P 32,6g Y 36,3g K 21,9g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, arka incik, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, kızartılmış

196 kcal P 32,5g Y 7,4g K 0,0g

🐟

Balık ve Deniz Ürünleri

Yumuşakçalar, mürekkep balığı, karışık türler, pişmiş, nemli ısı

158 kcal P 32,5g Y 1,4g K 1,6g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, güveç için parça, yağsız ve yağlı ayrılabilir, seçim, pişmiş, kızartılmış

194 kcal P 32,5g Y 7,1g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Tavuk, piliç veya fritöz, sakatat, pişmiş, kızartılmış

277 kcal P 32,5g Y 13,5g K 4,4g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Buffalo, serbest dolaşan hayvan, üst yuvarlak biftek, pişmiş (Shoshone Bannock)

146 kcal P 32,5g Y 1,8g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Dana eti, kaburga, ayrılabilir yağsız ve yağlı, pişmiş, kızarmış

251 kcal P 32,4g Y 12,5g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, omuz, bıçak, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/4" yağlı, isteğe bağlı, pişmiş, kızartılmış

288 kcal P 32,4g Y 16,6g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, ayı, pişmiş, kaynatılmış

259 kcal P 32,4g Y 13,4g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Emu, fıçıların içinde, pişirilmiş, kızartılmış

156 kcal P 32,4g Y 2,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, güveç için parça, yağsız ve yağlı ayrılabilir, tüm kaliteler, pişmiş, kızartılmış

191 kcal P 32,4g Y 6,8g K 0,0g