Besin Arama — Besin Değeri

8.127 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kıyma, %95 yağsız et / %5 yağ, köfte, pişmiş, ızgara

174 kcal P 26,3g Y 6,8g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, dondurulmuş, fileto, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağlı, çiğ

273 kcal P 17,2g Y 22,1g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, Yeni Zelanda, ithal, aynalı göz merdanesi, yalnızca ayrılabilir yağsız, çiğ

131 kcal P 20,5g Y 5,4g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, çeşitli etler ve yan ürünler, dil, çiğ

222 kcal P 15,7g Y 17,2g K 0,0g

🐟

Balık ve Deniz Ürünleri

Balık, somon, et, konserve, süzülmüş kemikli katılar

141 kcal P 21,4g Y 5,5g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, üst kısmı yuvarlak, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, kızartılmış

250 kcal P 34,1g Y 11,6g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, omuz üstü bıçak bifteği, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, pişmiş, ızgaralanmış

210 kcal P 27,6g Y 11,1g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Tavuk, piliç veya fritöz, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, solüsyon eklenmiş, pişirilmiş, ızgaralanmış

148 kcal P 29,5g Y 3,4g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kıyma, %95 yağsız et / %5 yağ, köfte, pişmiş, tavada kızartılmış

164 kcal P 25,8g Y 5,9g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, dondurulmuş, fileto, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

296 kcal P 24,4g Y 21,3g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, Yeni Zelanda, ithal, aynalı göz merdanesi, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, kızartılmış

208 kcal P 32,1g Y 8,9g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, bizon, yalnızca ayrılabilir yağsız, çiğ

109 kcal P 21,6g Y 1,8g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu eti, çeşitli etler ve yan ürünler, dil, pişmiş, kızarmış

275 kcal P 21,6g Y 20,3g K 0,0g

🐟

Balık ve Deniz Ürünleri

Balık, somon, koho, yabani, çiğ

146 kcal P 21,6g Y 5,9g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, üst kısmı yuvarlak, biftek, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, kızartılmış

224 kcal P 30,7g Y 10,3g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, omuzda rosto veya biftek, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, çiğ

123 kcal P 21,6g Y 4,1g K 0,0g

🫒

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Yağ, pamuk tohumu, salata veya yemek pişirme

884 kcal P 0,0g Y 100,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kıyma, %90 yağsız et / %10 yağ, köfte, pişmiş, tavada kızartılmış

204 kcal P 25,2g Y 10,7g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, bizon, üst sığır filetosu, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, çiğ

113 kcal P 21,4g Y 2,4g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, Yeni Zelanda, ithal, yan, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, kızartılmış

194 kcal P 30,8g Y 7,9g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, bizon, sadece ayrılabilir yağsız, pişmiş, kavrulmuş

143 kcal P 28,4g Y 2,4g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Dana eti, but, üst kısmı yuvarlak, kapağı açık, pirzola, kemiksiz, pişmiş, ızgara

151 kcal P 31,9g Y 2,6g K 0,0g

🐟

Balık ve Deniz Ürünleri

Balık, somon, koho, yabani, pişmiş, nemli ısı

184 kcal P 27,4g Y 7,5g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, üst kısmı yuvarlak, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, tavada kızartılmış

266 kcal P 33,0g Y 13,8g K 0,0g