Besin Arama — Besin Değeri

8.127 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

Süt ve Süt Ürünleri

Yogurt, Greek, plain, whole milk

P 8,8g Y 4,4g K 4,8g

Süt ve Süt Ürünleri

Cheese, parmesan, grated, refrigerated

P 30,1g Y 29,5g K 4,3g

Süt ve Süt Ürünleri

Cheese, feta, whole milk, crumbled

P 19,7g Y 19,1g K 5,6g

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

P 26,2g Y 50,2g K 16,2g

Tahıllar ve Ekmek

Flour, oat, whole grain

P 13,2g Y 6,3g K 69,9g

P 8,1g Y 1,0g K 79,9g

Peanut butter, creamy

P 24,0g Y 49,4g K 22,7g

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Sesame butter, creamy

P 19,7g Y 62,4g K 14,2g

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Almond butter, creamy

P 20,8g Y 53,0g K 21,2g

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Flaxseed, ground

P 18,0g Y 37,3g K 34,4g

Süt ve Süt Ürünleri

Cottage cheese, full fat, large or small curd

P 11,6g Y 4,2g K 4,6g

Süt ve Süt Ürünleri

Cream cheese, full fat, block

P 5,8g Y 33,5g K 4,6g

Süt ve Süt Ürünleri

P 2,0g Y 35,6g K 3,8g

Süt ve Süt Ürünleri

Cream, sour, full fat

P 3,1g Y 18,0g K 5,6g

Lettuce, iceberg, raw

P 0,7g Y 0,1g K 3,4g

Lettuce, romaine, green, raw

P 1,0g Y 0,1g K 4,1g

Lettuce, leaf, red, raw

P 0,9g Y 0,1g K 3,3g

Lettuce, leaf, green, raw

P 1,1g Y 0,2g K 4,1g

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Nuts, pine nuts, raw

P 15,7g Y 61,3g K 18,6g

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Nuts, almonds, whole, raw

P 21,5g Y 51,1g K 20,0g

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Nuts, walnuts, English, halves, raw

P 14,6g Y 69,7g K 10,9g

Yağlar ve Yağlı Tohumlar

Nuts, pecans, halves, raw

P 10,0g Y 73,3g K 12,7g

Tahıllar ve Ekmek

Oats, whole grain, rolled, old fashioned

P 13,5g Y 5,9g K 68,7g

Tahıllar ve Ekmek

Oats, whole grain, steel cut

P 12,5g Y 5,8g K 69,8g