🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Cheese, parmesan, grated, refrigerated

Cheese, parmesan, grated, refrigerated
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
Toplam Yağ 29,5 g
45.4%
Doymuş Yağ 17,2 g
86%
Trans Yağ
Kolesterol 86,0 mg
28.7%
Sodyum 1.050,0 mg
45.7%
Toplam Karbonhidrat 4,3 g
1.4%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 30,1 g
60.2%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 950,0 mg
73.1%
Demir 0,1 mg
0.8%
Potasyum 74,0 mg
1.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 30,1g (47%)
  • Yağ 29,5g (46%)
  • Karbonhidrat 4,3g (7%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Protein 30,1 g
60.2%
Toplam Yağ 29,5 g
45.4%
Doymuş Yağ 17,2 g
86%
Doymamış Yağ 6,0 g
Karbonhidrat 4,3 g
1.4%
Nişasta 0,0 g
Su 30,8 g
Kül 5,2 g
Kolesterol 86,0 mg
28.7%
Omega-6 0,7 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.050,0 mg
45.7%
Potasyum 74,0 mg
1.6%
Kalsiyum 950,0 mg
73.1%
Demir 0,1 mg
0.8%
Magnezyum 35,4 mg
8.4%
Fosfor 625,0 mg
50%
Çinko 4,6 mg
42%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Florür 82,9 mcg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin K 1,7 mcg
1.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,4 mg
31.5%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.9%
Vitamin B6 0,0 mg
1.2%
Vitamin B7 (Biyotin) 0,0 mcg
🥛 Süt ve Süt Ürünleri Düşük Kalori Yüksek Protein

Benzer Besinler