Cheese, feta, whole milk, crumbled Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 19,1 g

29.4%

Doymuş Yağ 11,2 g

56%

Trans Yağ —

Kolesterol 57,5 mg

19.2%

Sodyum 1.030,0 mg

44.8%

Toplam Karbonhidrat 5,6 g

1.9%

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 19,7 g

39.4%

Vitamin D 0,0 mcg

Kalsiyum 371,0 mg

28.5%

Demir 0,1 mg

0.4%

Potasyum 105,0 mg

2.2%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	19,7	g	39.4%
Toplam Yağ	19,1	g	29.4%
Doymuş Yağ	11,2	g	56%
Doymamış Yağ	4,2	g	—
Karbonhidrat	5,6	g	1.9%
Nişasta	0,0	g	—
Su	51,9	g	—
Kül	3,7	g	—
Kolesterol	57,5	mg	19.2%
Omega-6	0,4	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	1.030,0	mg	44.8%
Potasyum	105,0	mg	2.2%
Kalsiyum	371,0	mg	28.5%
Demir	0,1	mg	0.4%
Magnezyum	17,7	mg	4.2%
Fosfor	328,0	mg	26.2%
Çinko	2,4	mg	21.4%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,0	mg	—
Florür	48,4	mcg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin D	0,0	mcg	0%
Vitamin K	1,2	mcg	1%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,1	mg	5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,4	mg	33.8%
Vitamin B3 (Niasin)	0,3	mg	1.6%
Vitamin B6	0,0	mg	2.4%
Vitamin B7 (Biyotin)	0,5	mcg	—

🥛 Süt ve Süt Ürünleri Düşük Kalori

Cheese, feta, whole milk, crumbled