Besin Arama — Besin Değeri

8.127 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göğüs eti, yarım düz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, pişmiş, kızartılmış

205 kcal P 33,3g Y 7,0g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Tavuk, piliç veya fritöz, göğüs, sadece et, pişmiş, kızartılmış

187 kcal P 33,4g Y 4,7g K 0,5g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, ayna, kollu kızartma, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, isteğe bağlı, pişmiş, kızartılmış

212 kcal P 33,4g Y 7,7g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, ayna, kollu kızartma, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

195 kcal P 33,4g Y 5,8g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Koyun eti, pişmiş, kavrulmuş (Navajo)

234 kcal P 33,4g Y 11,1g K 0,1g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, Yeni Zelanda, ithal, kalın bıçak, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, hızlı kavrulmuş

193 kcal P 33,5g Y 6,6g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Dana eti, omuz, kol, ayrılabilir yağsız ve yağlı, pişmiş, kızarmış

236 kcal P 33,6g Y 10,2g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göğüs eti, düz yarım, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

205 kcal P 33,6g Y 6,8g K 0,0g

Süt ve Süt Ürünleri

Yumurta, sarısı, kurutulmuş

669 kcal P 33,6g Y 59,1g K 0,7g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, alt kısmı yuvarlak, biftek, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, pişmiş, kızartılmış

223 kcal P 33,6g Y 8,9g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Dana eti, fileto, sadece ayrılabilir yağsız, pişmiş, kızarmış

226 kcal P 33,6g Y 9,2g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kıyılmış et, sahte yumuşak biftek, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, kızartılmış

197 kcal P 33,6g Y 6,9g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Dana eti, omuz, bütün (kol ve bıçak), yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, kızartılmış

199 kcal P 33,7g Y 6,1g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Emu, tam kıçlı, pişmiş, kızartılmış

168 kcal P 33,7g Y 2,7g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Kuzu eti, güveç veya kebap için küp şeklinde doğranmış (bacak ve omuz), yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/4" yağa kadar kesilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

223 kcal P 33,7g Y 8,8g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, çapraz kesimler, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/4" yağa kadar kesilmiş, isteğe bağlı, pişirilmiş, kaynatılmış

201 kcal P 33,7g Y 6,4g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Av eti, bizon, ayna, omuz kesiği, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişirilmiş, kızartılmış

193 kcal P 33,8g Y 5,4g K 0,0g

Fıstık unu, az yağlı

428 kcal P 33,8g Y 21,9g K 31,3g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göğüs eti, düz yarım, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

198 kcal P 33,9g Y 5,9g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, üst kısmı yuvarlak, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/8" yağa kadar kesilmiş, isteğe bağlı, pişmiş, tavada kızartılmış

228 kcal P 33,9g Y 8,3g K 2,0g

Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, kurutulmuş, domuz pastırması, önceden dilimlenmiş, pişirilmiş, tavada kızartılmış

468 kcal P 33,9g Y 35,1g K 1,7g

Et ve Et Ürünleri

Dana eti, sığır filetosu, sadece ayrılabilir yağsız, pişmiş, kızarmış

204 kcal P 34,0g Y 6,5g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, alt kısmı yuvarlak, biftek, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, pişmiş, kızartılmış

214 kcal P 34,0g Y 7,7g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, üst kısmı yuvarlak, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, kızartılmış

250 kcal P 34,1g Y 11,6g K 0,0g