Besin Arama — Besin Değeri

8.127 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

Tahıllar ve Ekmek

Kinoa, pişmemiş

368 kcal P 14,1g Y 6,1g K 64,2g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, ayna, bıçak altı tencerede kızartma veya biftek, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, çiğ

140 kcal P 21,1g Y 6,1g K 0,3g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göğüs eti, biftek, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, çiğ

145 kcal P 21,2g Y 6,1g K 0,0g

Hazır ve Fast Food

Restoran, aile usulü, makarna ve peynir, çocuk menüsünden

151 kcal P 5,4g Y 6,1g K 18,8g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, alt kısmı yuvarlak, kızartılmış, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kavrulmuş

175 kcal P 28,1g Y 6,1g K 0,0g

Hazır ve Fast Food

Fast food, börek, fasulyeli ve peynirli

205 kcal P 7,4g Y 6,1g K 31,2g

Balık ve Deniz Ürünleri

Balık, somon, pembe, konserve, tuzsuz, kemikli katılar ve sıvı

139 kcal P 19,8g Y 6,1g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, Yeni Zelanda, ithal, sağrı ortası, yalnızca ayrılabilir yağsız, çiğ

141 kcal P 21,7g Y 6,1g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kesilmiş perakende kesimlerden oluşan kompozit, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/8" yağa kadar kesilmiş, seçim, çiğ

142 kcal P 22,0g Y 6,1g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kaburga, göz, küçük uç (10-12 kaburga) yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

182 kcal P 29,9g Y 6,1g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Av eti, at, pişmiş, kavrulmuş

175 kcal P 28,1g Y 6,1g K 0,0g

Hazır ve Fast Food

TACO BELL, Fasulyeli Burrito

209 kcal P 7,4g Y 6,1g K 31,2g

Et ve Et Ürünleri

Hindi, but, bütün kuştan, sadece et, kavrulmuş

165 kcal P 27,7g Y 6,0g K 0,0g

Hazır ve Fast Food

Lazanya, Sebze, dondurulmuş, pişmiş

139 kcal P 6,9g Y 6,0g K 14,2g

Et ve Et Ürünleri

Hindi, bütün, boyun, sadece et, çiğ

125 kcal P 16,5g Y 6,0g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Hindi, bütün, koyu et, pişmiş, kavrulmuş

173 kcal P 27,7g Y 6,0g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Hindi, bütün, sırt, sadece et, pişmiş, kavrulmuş

173 kcal P 27,7g Y 6,0g K 0,0g

Nohut (garbanzo fasulyesi, bengal gramı), olgun tohumlar, çiğ

378 kcal P 20,5g Y 6,0g K 63,0g

Baharatlar ve Soslar

Nane, kurutulmuş

285 kcal P 19,9g Y 6,0g K 52,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, fileto, bonfile, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, çiğ

142 kcal P 22,0g Y 6,0g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, ön sap, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/4" yağa kadar kesilmiş, isteğe bağlı, pişmiş, kızartılmış

187 kcal P 31,0g Y 6,0g K 0,0g

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göz kızartma, kemiksiz, Amerika Sığır Kızartması, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, çiğ

137 kcal P 20,6g Y 6,0g K 0,0g

198 kcal P 12,8g Y 6,0g K 25,4g

Tahıllar ve Ekmek

Rulolar, hamburger veya sosisli sandviç, karışık tahıllı

263 kcal P 9,6g Y 6,0g K 44,6g

Karşılaştır

Karşılaştır (0)