🥗
Besin Değeri .org
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  1. Ana Sayfa
  2. Arama
Filtrele
KATEGORİ
Tümü 🥩 Et ve Et Ürünleri 🥦 Sebzeler 🍎 Meyveler 🌾 Tahıllar ve Ekmek 🥛 Süt ve Süt Ürünleri 🫘 Baklagiller 🫒 Yağlar ve Yağlı Tohumlar 🐟 Balık ve Deniz Ürünleri 🍔 Hazır ve Fast Food 🥤 İçecekler 🍰 Tatlılar ve Şekerlemeler 🌶️ Baharatlar ve Soslar
8.127 besin bulundu
Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat
🥛
Süt ve Süt Ürünleri
Egg, whole, dried
575 kcal P 48,1g Y 39,8g K 1,9g
🥛
Süt ve Süt Ürünleri
Yumurta, bütün, kurutulmuş
592 kcal P 48,0g Y 43,9g K 1,1g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Yumuşakçalar, salyangoz, belirtilmemiş, pişmiş, nemli ısı
275 kcal P 47,7g Y 0,8g K 15,5g
🥤
İçecekler
İçecekler, ABBOTT, EAS soya protein tozu
405 kcal P 47,6g Y 3,6g K 43,9g
🥛
Süt ve Süt Ürünleri
Protein takviyesi, süt bazlı, Kas Sütü, toz
411 kcal P 45,7g Y 17,1g K 18,5g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Balık, ringa balığı, Pasifik eti, havada kurutulmuş, yağda paketlenmiş (Alaska Yerlisi)
489 kcal P 44,5g Y 34,6g K 0,0g
🫘
Baklagiller
Soya fasulyesi, olgun tohumlar, kuru kavrulmuş
449 kcal P 43,3g Y 21,6g K 29,0g
🫘
Baklagiller
Et genişletici
311 kcal P 41,7g Y 3,0g K 34,7g
🥛
Süt ve Süt Ürünleri
Peynir, parmesan, düşük sodyum
451 kcal P 41,6g Y 30,0g K 3,7g
🫒
Yağlar ve Yağlı Tohumlar
Tohumlar, pamuk tohumu unu, kısmen yağı alınmış (bezsiz)
359 kcal P 41,0g Y 6,2g K 40,5g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Pork, cured, bacon, cooked, restaurant
500 kcal P 40,9g Y 36,5g K 2,1g
🌾
Tahıllar ve Ekmek
Kabartma maddeleri, maya, fırıncı, aktif kuru
325 kcal P 40,4g Y 7,6g K 41,2g
🫒
Yağlar ve Yağlı Tohumlar
Tohumlar, susam unu, kısmen yağı alınmış
382 kcal P 40,3g Y 11,9g K 35,1g
🥛
Süt ve Süt Ürünleri
Parmesan peyniri tepesi, yağsız
370 kcal P 40,0g Y 5,0g K 40,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Balık, somon, king, chinook, füme, salamura (Alaska Yerlisi)
430 kcal P 39,9g Y 30,0g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Domuz eti, kurutulmuş, domuz pastırması, pişmiş, mikrodalgada pişirilmiş
476 kcal P 39,0g Y 34,1g K 0,5g
🫘
Baklagiller
Soya fasulyesi, olgun tohumlar, kavrulmuş, tuz ilavesiz
469 kcal P 38,6g Y 25,4g K 30,2g
🫘
Baklagiller
Soya fasulyesi, olgun tohumlar, kavrulmuş, tuzlanmış
469 kcal P 38,6g Y 25,4g K 30,2g
🫘
Baklagiller
Flour, soy, full-fat
452 kcal P 38,6g Y 20,7g K 27,9g
🫘
Baklagiller
Soya unu, tam yağlı, kavrulmuş
439 kcal P 38,1g Y 21,9g K 30,4g
🫘
Baklagiller
Soya unu, tam yağlı, çiğ
434 kcal P 37,8g Y 20,6g K 31,9g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Domuz eti, kurutulmuş, domuz pastırması, pişmiş, kavrulmuş, tavada kızartılmış veya kavrulmuş, sodyumu azaltılmış
541 kcal P 37,0g Y 41,8g K 1,4g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Dana eti, but (üst yuvarlak), ayrılabilir yağsız, pişmiş, kızartılmış
203 kcal P 36,7g Y 5,1g K 0,0g
🫘
Baklagiller
Soya fasulyesi, olgun tohumlar, çiğ
446 kcal P 36,5g Y 19,9g K 30,2g
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • …
  • 339
  • ›
🥗 Besin Değeri

Türk gıdaları için kapsamlı besin değeri veritabanı. Sağlıklı beslenmek için doğru bilgi.

Keşfet
  • Ana Sayfa
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  • Arama
Popüler Kategoriler
  • 🥩 Et ve Et Ürünleri
  • 🥦 Sebzeler
  • 🍎 Meyveler
  • 🌾 Tahıllar ve Ekmek
  • 🥛 Süt ve Süt Ürünleri
Bilgi

Tüm besin değerleri 100 g veya belirtilen porsiyon miktarı için hesaplanmıştır. Veriler referans amaçlıdır; sağlık kararları için bir uzmana danışın.


© 2026 besindegeri.org — Türk Besin Değerleri Veritabanı
Veriler bilgilendirme amaçlıdır.