🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, kurutulmuş, domuz pastırması, pişmiş, kavrulmuş, tavada kızartılmış veya kavrulmuş, sodyumu azaltılmış

Domuz eti, kurutulmuş, domuz pastırması, pişmiş, kavrulmuş, tavada kızartılmış veya kavrulmuş, sodyumu azaltılmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
541
Toplam Yağ 41,8 g
64.3%
Doymuş Yağ 13,7 g
68.5%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 110,0 mg
36.7%
Sodyum 1.030,0 mg
44.8%
Toplam Karbonhidrat 1,4 g
0.5%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 37,0 g
74%
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 1,0 mcg
5%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 1,4 mg
8%
Potasyum 565,0 mg
12%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 37,0g (46%)
  • Yağ 41,8g (52%)
  • Karbonhidrat 1,4g (2%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 541,0 kcal
27.1%
Enerji (kJ) 2.260,0 kJ
Protein 37,0 g
74%
Toplam Yağ 41,8 g
64.3%
Doymuş Yağ 13,7 g
68.5%
Doymamış Yağ 18,5 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 1,4 g
0.5%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 12,3 g
Kül 7,4 g
Kolesterol 110,0 mg
36.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 4,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.030,0 mg
44.8%
Potasyum 565,0 mg
12%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 1,4 mg
8%
Magnezyum 33,0 mg
7.9%
Fosfor 533,0 mg
42.6%
Çinko 3,5 mg
31.8%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 62,0 mcg
100%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 1,0 mcg
5%
Vitamin E 0,3 mg
2.1%
Vitamin K 0,1 mcg
0.1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,4 mg
33.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
20%
Vitamin B3 (Niasin) 11,1 mg
69.4%
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,4 mg
20.6%
Vitamin B9 (Folat) 2,0 mcg
0.5%
Vitamin B12 1,2 mcg
51.3%
🥩 Et ve Et Ürünleri Yüksek Kalori Yüksek Protein

Benzer Besinler