🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, kurutulmuş, domuz pastırması, pişmiş, mikrodalgada pişirilmiş

Domuz eti, kurutulmuş, domuz pastırması, pişmiş, mikrodalgada pişirilmiş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
476
Toplam Yağ 34,1 g
52.5%
Doymuş Yağ 11,6 g
58%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 111,0 mg
37%
Sodyum 1.780,0 mg
77.4%
Toplam Karbonhidrat 0,5 g
0.2%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 39,0 g
78%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 13,0 mg
1%
Demir 1,1 mg
6.3%
Potasyum 525,0 mg
11.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 39,0g (53%)
  • Yağ 34,1g (46%)
  • Karbonhidrat 0,5g (1%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 476,0 kcal
23.8%
Enerji (kJ) 1.990,0 kJ
Protein 39,0 g
78%
Toplam Yağ 34,1 g
52.5%
Doymuş Yağ 11,6 g
58%
Doymamış Yağ 15,2 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 0,5 g
0.2%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 20,4 g
Kül 6,0 g
Kolesterol 111,0 mg
37%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 4,8 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.780,0 mg
77.4%
Potasyum 525,0 mg
11.2%
Kalsiyum 13,0 mg
1%
Demir 1,1 mg
6.3%
Magnezyum 34,0 mg
8.1%
Fosfor 389,0 mg
31.1%
Çinko 3,5 mg
31.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 65,1 mcg
100%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 0,5 mg
3.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,6 mg
45.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
20%
Vitamin B3 (Niasin) 10,7 mg
66.9%
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,5 mg
30%
Vitamin B12 1,0 mcg
41.7%
🥩 Et ve Et Ürünleri Yüksek Kalori Yüksek Protein

Benzer Besinler