🥗
Besin Değeri .org
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  1. Ana Sayfa
  2. Arama
Filtrele
KATEGORİ
Tümü 🥩 Et ve Et Ürünleri 🥦 Sebzeler 🍎 Meyveler 🌾 Tahıllar ve Ekmek 🥛 Süt ve Süt Ürünleri 🫘 Baklagiller 🫒 Yağlar ve Yağlı Tohumlar 🐟 Balık ve Deniz Ürünleri 🍔 Hazır ve Fast Food 🥤 İçecekler 🍰 Tatlılar ve Şekerlemeler 🌶️ Baharatlar ve Soslar
897 besin bulundu
Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat
🥦
Sebzeler
Alabaş, çiğ
27 kcal P 1,7g Y 0,1g K 6,2g
🥦
Sebzeler
Alabaş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla
29 kcal P 1,8g Y 0,1g K 6,7g
🥦
Sebzeler
Alabaş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
29 kcal P 1,8g Y 0,1g K 6,7g
🥦
Sebzeler
Amaranth yaprakları, çiğ
23 kcal P 2,5g Y 0,3g K 4,0g
🥦
Sebzeler
Amaranth yaprakları, pişirilmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
21 kcal P 2,1g Y 0,2g K 4,1g
🥦
Sebzeler
Amaranth yaprakları, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla
21 kcal P 2,1g Y 0,2g K 4,1g
🥦
Sebzeler
Ararot, çiğ
65 kcal P 4,2g Y 0,2g K 13,4g
🥦
Sebzeler
Arpacık soğanı, çiğ
72 kcal P 2,5g Y 0,1g K 16,8g
🥦
Sebzeler
Arpacık soğanı, dondurularak kurutulmuş
348 kcal P 12,3g Y 0,5g K 80,7g
🥦
Sebzeler
Arugula, baby, raw
P 1,7g Y 0,3g K 5,4g
🥦
Sebzeler
Asma ıspanağı, (bazella), çiğ
19 kcal P 1,8g Y 0,3g K 3,4g
🥦
Sebzeler
Asparagus, green, raw
P 1,4g Y 0,2g K 5,1g
🥦
Sebzeler
Baget baklaları, çiğ
37 kcal P 2,1g Y 0,2g K 8,5g
🥦
Sebzeler
Baget baklaları, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla
36 kcal P 2,1g Y 0,2g K 8,2g
🥦
Sebzeler
Baget baklaları, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
36 kcal P 2,1g Y 0,2g K 8,2g
🥦
Sebzeler
Baget yaprakları, çiğ
64 kcal P 9,4g Y 1,4g K 8,3g
🥦
Sebzeler
Baget yaprakları, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla
60 kcal P 5,3g Y 0,9g K 11,2g
🥦
Sebzeler
Baget yaprakları, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
60 kcal P 5,3g Y 0,9g K 11,2g
🥦
Sebzeler
Bakla, olgunlaşmamış tohumlar, çiğ
72 kcal P 5,6g Y 0,6g K 11,7g
🥦
Sebzeler
Bakla, olgunlaşmamış tohumlar, pişirilmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
62 kcal P 4,8g Y 0,5g K 10,1g
🥦
Sebzeler
Bakla, olgunlaşmamış tohumlar, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla
62 kcal P 4,8g Y 0,5g K 10,1g
🥦
Sebzeler
Balkabağı konservesi, tuz ile
34 kcal P 1,1g Y 0,3g K 8,1g
🥦
Sebzeler
Balkabağı konservesi, tuzsuz
34 kcal P 1,1g Y 0,3g K 8,1g
🥦
Sebzeler
Balkabağı, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
20 kcal P 0,7g Y 0,1g K 4,9g
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 38
  • ›
🥗 Besin Değeri

Türk gıdaları için kapsamlı besin değeri veritabanı. Sağlıklı beslenmek için doğru bilgi.

Keşfet
  • Ana Sayfa
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  • Arama
Popüler Kategoriler
  • 🥩 Et ve Et Ürünleri
  • 🥦 Sebzeler
  • 🍎 Meyveler
  • 🌾 Tahıllar ve Ekmek
  • 🥛 Süt ve Süt Ürünleri
Bilgi

Tüm besin değerleri 100 g veya belirtilen porsiyon miktarı için hesaplanmıştır. Veriler referans amaçlıdır; sağlık kararları için bir uzmana danışın.


© 2026 besindegeri.org — Türk Besin Değerleri Veritabanı
Veriler bilgilendirme amaçlıdır.