Besin Arama — Besin Değeri

8.127 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, dondurulmuş, but, bütün (incik ve sığır filetosu), yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, kavrulmuş

181 kcal P 27,7g Y 7,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, yuvarlak gözlü, kızartma, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/8" yağa kadar kesilmiş, seçim, pişmiş, kavrulmuş

175 kcal P 29,9g Y 5,3g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, but, sığır filetosu yarısı, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/4" yağa kadar kesilmiş, isteğe bağlı, pişmiş, kavrulmuş

204 kcal P 28,4g Y 9,2g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, taze, fileto, orta kaburga (pirzola), kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, tavada kızartılmış

224 kcal P 27,7g Y 11,8g K 0,0g

🐟

Balık ve Deniz Ürünleri

Balık, uskumru, tuzlanmış

305 kcal P 18,5g Y 25,1g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kesilmiş perakende kesimlerden oluşan kompozit, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişmiş

245 kcal P 26,1g Y 15,1g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göğüs eti, düz yarım, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış

280 kcal P 29,0g Y 17,4g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kesilmiş perakende kesimlerden oluşan bileşik, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağlıya kadar kesilmiş, seçim, pişmiş

233 kcal P 28,2g Y 12,5g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kaburga eti, kemiksiz, dudaktan yapışan, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/8" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, ızgaralanmış

192 kcal P 29,0g Y 8,5g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, yuvarlak rosto gözü, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, seçim, çiğ

127 kcal P 23,3g Y 3,7g K 0,0g

🐟

Balık ve Deniz Ürünleri

Balık, enayi, beyaz, pişmiş, kuru ısı

119 kcal P 21,5g Y 3,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, üst kısmı yuvarlak, biftek, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tercihe göre, pişmiş, ızgarada pişirilmiş

193 kcal P 32,0g Y 6,3g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, fileto, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/4" yağlı, seçmeli, çiğ

310 kcal P 16,3g Y 26,6g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, taze, fileto, orta kaburga (kızartma), kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, kavrulmuş

214 kcal P 28,8g Y 10,1g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, göğüs eti, biftek, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, isteğe bağlı, çiğ

165 kcal P 21,2g Y 8,3g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kesilmiş perakende kesimlerden oluşan bileşik, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş

203 kcal P 28,6g Y 9,2g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kaburga eti/kızartma, kemikli, dudaklı, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/8" yağa kadar kesilmiş, tüm kaliteler, çiğ

166 kcal P 21,2g Y 9,0g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Hindi, tüm sınıflar, hafif et, pişmiş, kavrulmuş

147 kcal P 30,1g Y 2,1g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, yuvarlak, yuvarlak rosto gözü, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, çiğ

120 kcal P 23,3g Y 3,0g K 0,0g

🐟

Balık ve Deniz Ürünleri

Balık, güneş balığı, kabak çekirdeği, pişmiş, kuru ısı

114 kcal P 24,9g Y 0,9g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Av eti, misk sıçanı, çiğ

162 kcal P 20,8g Y 8,1g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Kuzu, fileto, yalnızca ayrılabilir yağsız, 1/4" yağa kadar kesilmiş, isteğe bağlı, pişmiş, kavrulmuş

202 kcal P 26,6g Y 9,8g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Balık, somon, koho (gümüş), çiğ (Alaska Yerlisi)

140 kcal P 22,6g Y 5,6g K 0,0g

🥩

Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, taze, fileto, kırsal tarzda kaburga, ayrılabilir yağsız ve yağlı, çiğ

189 kcal P 19,3g Y 11,8g K 0,0g