🥗
Besin Değeri .org
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  1. Ana Sayfa
  2. Arama
Filtrele
KATEGORİ
Tümü 🥩 Et ve Et Ürünleri 🥦 Sebzeler 🍎 Meyveler 🌾 Tahıllar ve Ekmek 🥛 Süt ve Süt Ürünleri 🫘 Baklagiller 🫒 Yağlar ve Yağlı Tohumlar 🐟 Balık ve Deniz Ürünleri 🍔 Hazır ve Fast Food 🥤 İçecekler 🍰 Tatlılar ve Şekerlemeler 🌶️ Baharatlar ve Soslar
897 besin bulundu
Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat
🥦
Sebzeler
Zencefil kökü, turşu, konserve, yapay tatlandırıcılı
20 kcal P 0,3g Y 0,1g K 4,8g
🥦
Sebzeler
Zencefil kökü, çiğ
80 kcal P 1,8g Y 0,8g K 17,8g
🥦
Sebzeler
Yonca tohumları, filizlenmiş, çiğ
23 kcal P 4,0g Y 0,7g K 2,1g
🥦
Sebzeler
Yenibahar, konserve
23 kcal P 1,1g Y 0,3g K 5,1g
🥦
Sebzeler
Yeni Zelanda ıspanağı, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
12 kcal P 1,3g Y 0,2g K 2,1g
🥦
Sebzeler
Yeni Zelanda ıspanağı, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla
12 kcal P 1,3g Y 0,2g K 2,1g
🥦
Sebzeler
Yeni Zelanda ıspanağı, çiğ
14 kcal P 1,5g Y 0,2g K 2,5g
🥦
Sebzeler
Yautia (bronzlaştırıcı), çiğ
98 kcal P 1,5g Y 0,4g K 23,6g
🥦
Sebzeler
Yardlong fasulyesi, çiğ
47 kcal P 2,8g Y 0,4g K 8,4g
🥦
Sebzeler
Yardlong fasulye, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
47 kcal P 2,5g Y 0,1g K 9,2g
🥦
Sebzeler
Yardlong fasulye, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla
47 kcal P 2,5g Y 0,1g K 9,2g
🥦
Sebzeler
Yambean (jicama), pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
38 kcal P 0,7g Y 0,1g K 8,8g
🥦
Sebzeler
Yambean (jicama), pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla
36 kcal P 0,7g Y 0,1g K 8,2g
🥦
Sebzeler
Yambean (jicama), çiğ
38 kcal P 0,7g Y 0,1g K 8,8g
🥦
Sebzeler
Yaka, çiğ
32 kcal P 3,0g Y 0,6g K 5,4g
🥦
Sebzeler
Yahudi kulağı, (pepeao), çiğ
25 kcal P 0,5g Y 0,0g K 6,8g
🥦
Sebzeler
Yaban havucu, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz
71 kcal P 1,3g Y 0,3g K 17,0g
🥦
Sebzeler
Yaban havucu, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla
71 kcal P 1,3g Y 0,3g K 17,0g
🥦
Sebzeler
Yaban havucu, çiğ
75 kcal P 1,2g Y 0,3g K 18,0g
🥦
Sebzeler
Wasabi, kök, çiğ
109 kcal P 4,8g Y 0,6g K 23,5g
🥦
Sebzeler
Üzüm yaprakları, konserve
69 kcal P 4,3g Y 2,0g K 11,7g
🥦
Sebzeler
Üzüm yaprakları, çiğ
93 kcal P 5,6g Y 2,1g K 17,3g
🥦
Sebzeler
Tuzsuz, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş veya fırınlanmış patates
116 kcal P 1,5g Y 0,1g K 27,5g
🥦
Sebzeler
Tuzsuz pişmiş ağaç eğreltiotu
40 kcal P 0,3g Y 0,1g K 11,0g
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 38
  • ›
🥗 Besin Değeri

Türk gıdaları için kapsamlı besin değeri veritabanı. Sağlıklı beslenmek için doğru bilgi.

Keşfet
  • Ana Sayfa
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  • Arama
Popüler Kategoriler
  • 🥩 Et ve Et Ürünleri
  • 🥦 Sebzeler
  • 🍎 Meyveler
  • 🌾 Tahıllar ve Ekmek
  • 🥛 Süt ve Süt Ürünleri
Bilgi

Tüm besin değerleri 100 g veya belirtilen porsiyon miktarı için hesaplanmıştır. Veriler referans amaçlıdır; sağlık kararları için bir uzmana danışın.


© 2026 besindegeri.org — Türk Besin Değerleri Veritabanı
Veriler bilgilendirme amaçlıdır.