🥗
Besin Değeri .org
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  1. Ana Sayfa
  2. Arama
Filtrele
KATEGORİ
Tümü 🥩 Et ve Et Ürünleri 🥦 Sebzeler 🍎 Meyveler 🌾 Tahıllar ve Ekmek 🥛 Süt ve Süt Ürünleri 🫘 Baklagiller 🫒 Yağlar ve Yağlı Tohumlar 🐟 Balık ve Deniz Ürünleri 🍔 Hazır ve Fast Food 🥤 İçecekler 🍰 Tatlılar ve Şekerlemeler 🌶️ Baharatlar ve Soslar
8.127 besin bulundu
Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat
🥩
Et ve Et Ürünleri
Sığır eti, kaburga, geniş uç (kaburga 6-9), ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış
324 kcal P 21,6g Y 25,7g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Domuz eti, taze, fileto, bıçak (kızartma), kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, pişmiş, kavrulmuş
175 kcal P 27,6g Y 7,1g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Sığır eti, çeşitli etler ve yan ürünler, pankreas, pişmiş, kızarmış
271 kcal P 27,1g Y 17,2g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Sığır eti, yuvarlak, alt kısmı yuvarlak, biftek, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, kızartılmış
206 kcal P 34,9g Y 6,3g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Ördek, genç ördek yavrusu, evcil, Beyaz Pekin, göğüs, et ve deri, kemiksiz, pişmiş, kavrulmuş
202 kcal P 24,5g Y 10,8g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Sığır eti, fileto, üst fileto biftek, kemiksiz, dudakları açık, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, çiğ
135 kcal P 23,3g Y 4,7g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Kuzu eti, çeşitli etler ve yan ürünler, mekanik olarak ayrılmış, çiğ
276 kcal P 15,0g Y 23,5g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Sığır eti, fileto, üst sığır filetosu, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, 0" yağa kadar kesilmiş, seçilmiş, pişirilmiş, ızgaralanmış
165 kcal P 30,8g Y 4,7g K 0,0g
🫒
Yağlar ve Yağlı Tohumlar
Yağ, soya fasulyesi, salata veya yemeklik ürünler (kısmen hidrojenlenmiş) ve pamuk tohumu
884 kcal P 0,0g Y 100,0g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Dana eti, fileto, ayrılabilir yağsız ve yağlı, pişmiş, kavrulmuş
217 kcal P 24,8g Y 12,3g K 0,0g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, ön saplı, yalnızca ayrılabilir yalın, ham
122 kcal P 22,0g Y 3,8g K 0,0g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Halibut, frozen, wild caught
P 19,1g Y 0,6g K -0,1g
🐟
Balık ve Deniz Ürünleri
Tuna, ahi or yellowfin, frozen, wild caught
P 24,7g Y 0,4g K -0,1g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Bison, ground, raw
P 19,9g Y 8,9g K -0,2g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Chicken, thigh, meat and skin, raw
P 17,1g Y 13,4g K -0,2g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Lamb, ground, raw
P 17,5g Y 18,6g K -0,3g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Chicken, breast, meat and skin, raw
P 21,4g Y 4,8g K -0,4g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Chicken, wing, meat and skin, raw
P 18,4g Y 10,6g K -0,5g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Chicken, drumstick, meat and skin, raw
P 18,4g Y 5,9g K -0,5g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Pork, chop, center cut, raw
P 22,8g Y 5,5g K -0,6g
🥩
Et ve Et Ürünleri
Pork, belly, with skin, raw
P 15,2g Y 35,8g K -0,7g
🌶️
Baharatlar ve Soslar
Salt, table, iodized
🍎
Meyveler
Pawpaw, peeled, seeded, raw
P 1,2g
🥦
Sebzeler
Squash, pie pumpkin, peeled, seeded, raw
P 0,9g
  • ‹
  • 1
  • …
  • 334
  • 335
  • 336
  • 337
  • 338
  • 339
  • ›
🥗 Besin Değeri

Türk gıdaları için kapsamlı besin değeri veritabanı. Sağlıklı beslenmek için doğru bilgi.

Keşfet
  • Ana Sayfa
  • Kategoriler
  • Karşılaştır
  • Arama
Popüler Kategoriler
  • 🥩 Et ve Et Ürünleri
  • 🥦 Sebzeler
  • 🍎 Meyveler
  • 🌾 Tahıllar ve Ekmek
  • 🥛 Süt ve Süt Ürünleri
Bilgi

Tüm besin değerleri 100 g veya belirtilen porsiyon miktarı için hesaplanmıştır. Veriler referans amaçlıdır; sağlık kararları için bir uzmana danışın.


© 2026 besindegeri.org — Türk Besin Değerleri Veritabanı
Veriler bilgilendirme amaçlıdır.