🥩
Et ve Et Ürünleri

Kuzu eti, çeşitli etler ve yan ürünler, mekanik olarak ayrılmış, çiğ

Kuzu eti, çeşitli etler ve yan ürünler, mekanik olarak ayrılmış, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
276
Toplam Yağ 23,5 g
36.2%
Doymuş Yağ 11,8 g
59%
Trans Yağ
Kolesterol 213,0 mg
71%
Sodyum 59,0 mg
2.6%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker
Protein 15,0 g
30%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 162,0 mg
12.5%
Demir 5,9 mg
32.8%
Potasyum 288,0 mg
6.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 15,0g (39%)
  • Yağ 23,5g (61%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 276,0 kcal
13.8%
Enerji (kJ) 1.160,0 kJ
Protein 15,0 g
30%
Toplam Yağ 23,5 g
36.2%
Doymuş Yağ 11,8 g
59%
Doymamış Yağ 8,5 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Su 58,7 g
Kül 1,2 g
Kolesterol 213,0 mg
71%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 59,0 mg
2.6%
Potasyum 288,0 mg
6.1%
Kalsiyum 162,0 mg
12.5%
Demir 5,9 mg
32.8%
Magnezyum 18,0 mg
4.3%
Fosfor 337,0 mg
27%
Çinko 3,7 mg
33.8%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 20,1 mcg
36.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
9.2%
Vitamin B3 (Niasin) 2,6 mg
15.9%
Vitamin B6 0,1 mg
6.5%
Vitamin B9 (Folat) 5,0 mcg
1.3%
Vitamin B12 2,6 mcg
100%

Benzer Besinler