Besin Arama — Besin Değeri

8.127 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

Fasulye, beyaz, olgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz

139 kcal P 9,7g Y 0,4g K 25,1g

Tatlılar ve Şekerlemeler

Pudingler, tapyoka, yemeye hazır, yağsız

94 kcal P 1,4g Y 0,4g K 21,3g

Fasulye, siyah kaplumbağa, olgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzla

130 kcal P 8,2g Y 0,4g K 24,4g

Brokoli, yapraklar, çiğ

28 kcal P 3,0g Y 0,4g K 5,1g

Bezelye, yeşil, konserve, tuz eklenmemiş, süzülmüş katılar

69 kcal P 4,4g Y 0,4g K 12,6g

Brokoli, çiçek salkımları, çiğ

28 kcal P 3,0g Y 0,4g K 5,1g

Brokoli, sapları, çiğ

28 kcal P 3,0g Y 0,4g K 5,2g

Fasulye, beyaz, olgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzla

139 kcal P 9,7g Y 0,4g K 25,1g

Kabak, kışlık, tüm çeşitleri, pişmiş, fırınlanmış, tuzlanmış

37 kcal P 0,9g Y 0,4g K 8,9g

Fiddlehead eğrelti otları, dondurulmuş, hazırlıksız

34 kcal P 4,3g Y 0,4g K 5,7g

Carrots, mature, raw

P 0,9g Y 0,4g K 10,3g

Mantarlar, portabella, ultraviyole ışığa maruz kalmış, çiğ

22 kcal P 2,1g Y 0,4g K 3,9g

Plantain, sarı, çiğ

122 kcal P 1,3g Y 0,4g K 31,9g

Lima fasulyesi, olgunlaşmamış tohumlar, dondurulmuş, fordhook, hazırlıksız

106 kcal P 6,4g Y 0,4g K 19,8g

Brokoli, dondurulmuş, mızrak, hazırlanmamış (USDA'nın Gıda Dağıtım Programına yönelik gıdaları içerir)

29 kcal P 3,1g Y 0,3g K 5,4g

Yaban mersini, yabani, konserve, ağır şurup, süzülmüş

107 kcal P 0,6g Y 0,3g K 28,3g

357 kcal P 6,9g Y 0,3g K 83,1g

Mantarlar, beyaz, çiğ

22 kcal P 3,1g Y 0,3g K 3,3g

Et ve Et Ürünleri

Kuşburnu, yabani (Kuzey Ovaları Kızılderilileri)

162 kcal P 1,6g Y 0,3g K 38,2g

Lima fasulyesi, olgunlaşmamış tohumlar, dondurulmuş, fordhook, pişirilmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla

103 kcal P 6,1g Y 0,3g K 19,3g

Tahıllar ve Ekmek

Tahıllar, irmik, zenginleştirilmiş, suyla, tuzla pişirilmiş

53 kcal P 1,8g Y 0,3g K 10,9g

31 kcal P 2,6g Y 0,3g K 6,3g

Kabak, bulaşık bezi (havlu kabağı), pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla

54 kcal P 0,7g Y 0,3g K 13,8g

Tatlı patates yaprakları, pişirilmiş, buharda pişirilmiş, tuzsuz

35 kcal P 2,2g Y 0,3g K 7,4g

Karşılaştır

Karşılaştır (0)