Besin Arama — Besin Değeri

8.127 besin bulundu

Sırala: İsim Kalori Protein Yağ Karbonhidrat

Mantar, portabella, ızgara

29 kcal P 3,3g Y 0,6g K 4,4g

Tahıllar ve Ekmek

Pirinç, beyaz, orta taneli, ham, zenginleştirilmemiş

360 kcal P 6,6g Y 0,6g K 79,3g

Sümbül fasulyesi, olgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz

117 kcal P 8,1g Y 0,6g K 20,7g

Elmalar, suyu alınmış (düşük nem), kükürtlenmiş, pişmemiş

346 kcal P 1,3g Y 0,6g K 93,5g

Fasulye, böbrek, olgun tohumlar, filizlenmiş, pişirilmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzla

33 kcal P 4,8g Y 0,6g K 4,7g

Sümbül fasulyesi, olgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzla

117 kcal P 8,1g Y 0,6g K 20,7g

Mangosten, konserve, şurup paketi

73 kcal P 0,4g Y 0,6g K 17,9g

Mantarlar, portabella, ultraviyole ışığa maruz bırakılmış, ızgarada pişirilmiş

29 kcal P 3,3g Y 0,6g K 4,4g

Tahıllar ve Ekmek

Pirinç, beyaz, orta taneli, ham, zenginleştirilmiş

360 kcal P 6,6g Y 0,6g K 79,3g

Baharatlar ve Soslar

Tariften hazırlanan tatlı ve ekşi sos

79 kcal P 1,8g Y 0,6g K 16,7g

Fasulye, böbrek, olgun tohumlar, filizlenmiş, pişirilmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz

33 kcal P 4,8g Y 0,6g K 4,7g

Bektaşi üzümü, çiğ

44 kcal P 0,9g Y 0,6g K 10,2g

Patates püresi, ev yapımı, tam yağlı süt ilaveli

83 kcal P 1,9g Y 0,6g K 17,6g

Brussels sprouts, raw

P 4,0g Y 0,6g K 9,6g

Mango, Tommy Atkins, peeled, raw

P 0,6g Y 0,6g K 15,3g

Ispanak, dondurulmuş, doğranmış veya yaprak, hazırlanmamış (USDA'nın Gıda Dağıtım Programındaki gıdaları içerir)

29 kcal P 3,6g Y 0,6g K 4,2g

Balık ve Deniz Ürünleri

Snapper, frozen, wild caught

P 20,7g Y 0,6g K 0,4g

Kabak, kış, spagetti, çiğ

31 kcal P 0,6g Y 0,6g K 6,9g

Şeftali nektarı, konserve, sukralozlu, askorbik asit ilavesiz

49 kcal P 0,1g Y 0,6g K 11,6g

Soya ve buğdaydan yapılan soya sosu (shoyu)

53 kcal P 8,1g Y 0,6g K 4,9g

Baharatlar ve Soslar

Çorba, tavuk suyu, konserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış

16 kcal P 2,0g Y 0,6g K 0,4g

Mantar, kuzugöbeği, çiğ

31 kcal P 3,1g Y 0,6g K 5,1g

Krizantem, çelenk, çiğ

24 kcal P 3,4g Y 0,6g K 3,0g

Deniz yosunu, yosun, ham

43 kcal P 1,7g Y 0,6g K 9,6g

Karşılaştır

Karşılaştır (0)