Snow crab, legs only, frozen Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 0,3 g

0.4%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum 728,0 mg

31.7%

Toplam Karbonhidrat 1,1 g

0.4%

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 15,5 g

31%

Kalsiyum 97,8 mg

7.5%

Demir 0,3 mg

1.6%

Potasyum 193,0 mg

4.1%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	15,5	g	31%
Toplam Yağ	0,3	g	0.4%
Karbonhidrat	1,1	g	0.4%
Su	80,3	g	—
Kül	2,7	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	728,0	mg	31.7%
Potasyum	193,0	mg	4.1%
Kalsiyum	97,8	mg	7.5%
Demir	0,3	mg	1.6%
Magnezyum	58,4	mg	13.9%
Fosfor	162,0	mg	13%
Çinko	3,4	mg	30.6%
Bakır	0,6	mg	—
Manganez	0,0	mg	—
Selenyum	60,0	mcg	100%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin B12	2,2	mcg	92.5%

🐟 Balık ve Deniz Ürünleri Düşük Kalori

Snow crab, legs only, frozen