| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 131,0 | kcal |
6.6%
|
| Enerji (kJ) | 549,0 | kJ | — |
| Protein | 22,2 | g |
44.4%
|
| Toplam Yağ | 4,7 | g |
7.2%
|
| Doymuş Yağ | 0,8 | g |
4.1%
|
| Doymamış Yağ | 1,4 | g | — |
| Trans Yağ | 0,0 | g | — |
| Karbonhidrat | 0,0 | g |
0%
|
| Lif | 0,0 | g |
0%
|
| Şeker | 0,0 | g |
0%
|
| Nişasta | 0,0 | g | — |
| Su | 72,5 | g | — |
| Kül | 1,3 | g | — |
| Kolesterol | 51,0 | mg |
17%
|
| Omega-3 | 0,3 | g | — |
| Omega-6 | 0,2 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 78,0 | mg |
3.4%
|
| Potasyum | 367,0 | mg |
7.8%
|
| Kalsiyum | 9,0 | mg |
0.7%
|
| Demir | 0,4 | mg |
2.4%
|
| Magnezyum | 30,0 | mg |
7.1%
|
| Fosfor | 257,0 | mg |
20.6%
|
| Çinko | 0,5 | mg |
4.2%
|
| Bakır | 0,1 | mg | — |
| Manganez | 0,0 | mg | — |
| Selenyum | 29,8 | mcg |
54.2%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 49,0 | mcg |
5.4%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin D | 14,1 | mcg |
70.5%
|
| Vitamin E | 0,8 | mg |
5.5%
|
| Vitamin K | 0,1 | mcg |
0.1%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,1 | mg |
10.8%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 | mg |
16.2%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 8,5 | mg |
53.2%
|
| Vitamin B5 | 1,1 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,7 | mg |
42.9%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 6,0 | mcg |
1.5%
|
| Vitamin B12 | 4,7 | mcg |
100%
|