🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tüketime hazır tahıllar, MALT-O-MEAL, ALTIN ​​PÜFLER

Tüketime hazır tahıllar, MALT-O-MEAL, ALTIN ​​PÜFLER
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
370
Toplam Yağ 0,9 g
1.4%
Doymuş Yağ 0,2 g
0.8%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 204,0 mg
8.9%
Toplam Karbonhidrat 89,7 g
29.9%
Diyet Lifi 2,6 g
9.3%
Toplam Şeker 51,3 g
100%
Protein 5,8 g
11.5%
Vitamin A 555,0 mcg
61.7%
Vitamin C 27,6 mg
30.7%
Vitamin D 3,8 mcg
19%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 7,9 mg
44%
Potasyum 204,0 mg
4.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,8g (6%)
  • Yağ 0,9g (1%)
  • Karbonhidrat 89,7g (91%)
  • Lif 2,6g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 370,0 kcal
18.5%
Enerji (kJ) 1.550,0 kJ
Protein 5,8 g
11.5%
Toplam Yağ 0,9 g
1.4%
Doymuş Yağ 0,2 g
0.8%
Doymamış Yağ 0,2 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 89,7 g
29.9%
Lif 2,6 g
9.3%
Şeker 51,3 g
100%
Nişasta 35,4 g
Su 2,8 g
Kül 0,9 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,3 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 204,0 mg
8.9%
Potasyum 204,0 mg
4.3%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 7,9 mg
44%
Magnezyum 46,0 mg
11%
Fosfor 222,0 mg
17.8%
Çinko 7,3 mg
66.4%
Bakır 0,3 mg
Manganez 0,9 mg
Selenyum 27,2 mcg
49.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 555,0 mcg
61.7%
Vitamin C 27,6 mg
30.7%
Vitamin D 3,8 mcg
19%
Vitamin E 0,4 mg
2.9%
Vitamin K 1,1 mcg
0.9%
Vitamin B1 (Tiamin) 1,7 mg
100%
Vitamin B2 (Riboflavin) 2,2 mg
100%
Vitamin B3 (Niasin) 25,2 mg
100%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 2,1 mg
100%
Vitamin B9 (Folat) 741,0 mcg
100%
Vitamin B12 6,7 mcg
100%

Benzer Besinler