🥩
Et ve Et Ürünleri

Tavuk göğsü, yağsız, mesquite aromalı, dilimlenmiş

Tavuk göğsü, yağsız, mesquite aromalı, dilimlenmiş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
80
Toplam Yağ 0,4 g
0.6%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.7%
Trans Yağ
Kolesterol 36,0 mg
12%
Sodyum 1.040,0 mg
45.2%
Toplam Karbonhidrat 2,3 g
0.8%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,2 g
0.4%
Protein 16,8 g
33.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 0,3 mg
1.7%
Potasyum 316,0 mg
6.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 16,8g (86%)
  • Yağ 0,4g (2%)
  • Karbonhidrat 2,3g (12%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 80,0 kcal
4%
Enerji (kJ) 334,0 kJ
Protein 16,8 g
33.6%
Toplam Yağ 0,4 g
0.6%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.7%
Doymamış Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 2,3 g
0.8%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,2 g
0.4%
Su 76,7 g
Kül 3,8 g
Kolesterol 36,0 mg
12%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.040,0 mg
45.2%
Potasyum 316,0 mg
6.7%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 0,3 mg
1.7%
Magnezyum 36,0 mg
8.6%
Fosfor 256,0 mg
20.5%
Çinko 0,6 mg
5.5%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 6,1 mcg
11.1%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
1.5%
Vitamin B3 (Niasin) 2,7 mg
17.1%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
7.1%
Vitamin B9 (Folat) 1,0 mcg
0.3%
Vitamin B12 0,1 mcg
2.9%

Benzer Besinler