🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tarife göre hazırlanan, margarinle yapılan kurabiye, çikolata parçacıklı

Tarife göre hazırlanan, margarinle yapılan kurabiye, çikolata parçacıklı
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
488
Toplam Yağ 28,3 g
43.5%
Doymuş Yağ 8,1 g
40.4%
Trans Yağ
Kolesterol 32,0 mg
10.7%
Sodyum 361,0 mg
15.7%
Toplam Karbonhidrat 58,4 g
19.5%
Diyet Lifi 2,8 g
10%
Toplam Şeker
Protein 5,7 g
11.4%
Vitamin A 143,0 mcg
15.9%
Vitamin C 0,3 mg
0.3%
Kalsiyum 39,0 mg
3%
Demir 2,5 mg
13.7%
Potasyum 224,0 mg
4.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,7g (6%)
  • Yağ 28,3g (30%)
  • Karbonhidrat 58,4g (61%)
  • Lif 2,8g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 488,0 kcal
24.4%
Enerji (kJ) 2.040,0 kJ
Protein 5,7 g
11.4%
Toplam Yağ 28,3 g
43.5%
Doymuş Yağ 8,1 g
40.4%
Doymamış Yağ 10,4 g
Karbonhidrat 58,4 g
19.5%
Lif 2,8 g
10%
Su 5,7 g
Kül 1,5 g
Kolesterol 32,0 mg
10.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 361,0 mg
15.7%
Potasyum 224,0 mg
4.8%
Kalsiyum 39,0 mg
3%
Demir 2,5 mg
13.7%
Magnezyum 55,0 mg
13.1%
Fosfor 100,0 mg
8%
Çinko 0,9 mg
8.5%
Bakır 0,4 mg
Manganez 0,7 mg
Selenyum 11,1 mcg
20.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 143,0 mcg
15.9%
Vitamin C 0,3 mg
0.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
15.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 1,4 mg
8.5%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.3%
Vitamin B9 (Folat) 33,0 mcg
8.3%
Vitamin B12 0,1 mcg
3.3%

Benzer Besinler