🌾
Tahıllar ve Ekmek

Kek, atıştırmalık kekler, krema dolgulu, pandispanya

Kek, atıştırmalık kekler, krema dolgulu, pandispanya
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
374
Toplam Yağ 11,5 g
17.7%
Doymuş Yağ 4,1 g
20.7%
Trans Yağ 1,6 g
Kolesterol 41,0 mg
13.7%
Sodyum 470,0 mg
20.4%
Toplam Karbonhidrat 64,0 g
21.3%
Diyet Lifi 1,0 g
3.6%
Toplam Şeker 37,3 g
74.6%
Protein 3,5 g
6.9%
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 24,0 mg
1.8%
Demir 1,4 mg
7.6%
Potasyum 71,0 mg
1.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,5g (4%)
  • Yağ 11,5g (14%)
  • Karbonhidrat 64,0g (80%)
  • Lif 1,0g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 374,0 kcal
18.7%
Enerji (kJ) 1.560,0 kJ
Protein 3,5 g
6.9%
Toplam Yağ 11,5 g
17.7%
Doymuş Yağ 4,1 g
20.7%
Doymamış Yağ 4,9 g
Trans Yağ 1,6 g
Karbonhidrat 64,0 g
21.3%
Lif 1,0 g
3.6%
Şeker 37,3 g
74.6%
Nişasta 28,9 g
Su 19,6 g
Kül 1,4 g
Kolesterol 41,0 mg
13.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 470,0 mg
20.4%
Potasyum 71,0 mg
1.5%
Kalsiyum 24,0 mg
1.8%
Demir 1,4 mg
7.6%
Magnezyum 8,0 mg
1.9%
Fosfor 185,0 mg
14.8%
Çinko 0,6 mg
5.5%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,3 mg
Selenyum 3,5 mcg
6.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 0,6 mg
4.1%
Vitamin K 9,7 mcg
8.1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
15%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.1%
Vitamin B3 (Niasin) 1,6 mg
9.7%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,0 mg
0%
Vitamin B9 (Folat) 38,0 mcg
9.5%
Vitamin B12 0,2 mcg
7.9%

Benzer Besinler