🥩
Et ve Et Ürünleri

Sosis, hindi, taze, çiğ

Sosis, hindi, taze, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
155
Toplam Yağ 8,1 g
12.4%
Doymuş Yağ 2,0 g
9.8%
Trans Yağ 0,4 g
Kolesterol 75,0 mg
25%
Sodyum 593,0 mg
25.8%
Toplam Karbonhidrat 0,5 g
0.2%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 18,8 g
37.6%
Vitamin A 13,0 mcg
1.4%
Vitamin C 2,3 mg
2.6%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 1,2 mg
6.5%
Potasyum 262,0 mg
5.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 18,8g (69%)
  • Yağ 8,1g (30%)
  • Karbonhidrat 0,5g (2%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 155,0 kcal
7.8%
Enerji (kJ) 648,0 kJ
Protein 18,8 g
37.6%
Toplam Yağ 8,1 g
12.4%
Doymuş Yağ 2,0 g
9.8%
Doymamış Yağ 2,6 g
Trans Yağ 0,4 g
Karbonhidrat 0,5 g
0.2%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 70,4 g
Kül 2,2 g
Kolesterol 75,0 mg
25%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 593,0 mg
25.8%
Potasyum 262,0 mg
5.6%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 1,2 mg
6.5%
Magnezyum 19,0 mg
4.5%
Fosfor 177,0 mg
14.2%
Çinko 3,1 mg
27.8%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 0,0 mcg
0%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 13,0 mcg
1.4%
Vitamin C 2,3 mg
2.6%
Vitamin E 0,1 mg
0.9%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
6.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
17.7%
Vitamin B3 (Niasin) 4,6 mg
28.8%
Vitamin B5 1,0 mg
Vitamin B6 0,4 mg
25.3%
Vitamin B9 (Folat) 5,0 mcg
1.3%
Vitamin B12 1,3 mcg
54.2%

Benzer Besinler