🥩
Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, flap, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, çiğ

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, flap, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
337
Toplam Yağ 30,1 g
46.3%
Doymuş Yağ 12,7 g
63.5%
Trans Yağ 1,5 g
Kolesterol 64,0 mg
21.3%
Sodyum 69,0 mg
3%
Toplam Karbonhidrat 0,3 g
0.1%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 16,2 g
32.4%
Vitamin A 20,0 mcg
2.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 0,8 mg
4.7%
Potasyum 240,0 mg
5.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 16,2g (35%)
  • Yağ 30,1g (65%)
  • Karbonhidrat 0,3g (1%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 337,0 kcal
16.9%
Enerji (kJ) 1.410,0 kJ
Protein 16,2 g
32.4%
Toplam Yağ 30,1 g
46.3%
Doymuş Yağ 12,7 g
63.5%
Doymamış Yağ 8,4 g
Trans Yağ 1,5 g
Karbonhidrat 0,3 g
0.1%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 54,4 g
Kül 0,7 g
Kolesterol 64,0 mg
21.3%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,3 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 69,0 mg
3%
Potasyum 240,0 mg
5.1%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 0,8 mg
4.7%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 129,0 mg
10.3%
Çinko 2,4 mg
21.4%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 3,1 mcg
5.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 20,0 mcg
2.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 0,6 mg
3.9%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
8.5%
Vitamin B3 (Niasin) 3,5 mg
21.9%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.3%
Vitamin B12 1,6 mcg
66.7%

Benzer Besinler