| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 141,0 | kcal |
7.1%
|
| Enerji (kJ) | 589,0 | kJ | — |
| Protein | 24,5 | g |
49%
|
| Toplam Yağ | 4,8 | g |
7.3%
|
| Doymuş Yağ | 0,8 | g |
4%
|
| Doymamış Yağ | 1,8 | g | — |
| Karbonhidrat | 0,0 | g |
0%
|
| Lif | 0,0 | g |
0%
|
| Şeker | 0,0 | g |
0%
|
| Nişasta | 0,0 | g | — |
| Su | 69,4 | g | — |
| Kül | 2,3 | g | — |
| Kolesterol | 68,0 | mg |
22.7%
|
| Omega-3 | 0,3 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 460,0 | mg |
20%
|
| Potasyum | 400,0 | mg |
8.5%
|
| Kalsiyum | 54,0 | mg |
4.2%
|
| Demir | 0,5 | mg |
2.7%
|
| Magnezyum | 31,0 | mg |
7.4%
|
| Fosfor | 280,0 | mg |
22.4%
|
| Çinko | 0,8 | mg |
6.8%
|
| Bakır | 0,2 | mg | — |
| Manganez | 0,0 | mg | — |
| Selenyum | 33,5 | mcg |
60.9%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 15,0 | mcg |
1.7%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin D | 2,0 | mcg |
10%
|
| Vitamin E | 0,4 | mg |
2.9%
|
| Vitamin K | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,1 | mg |
7.5%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 | mg |
17.7%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 8,5 | mg |
53.3%
|
| Vitamin B5 | 0,9 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,3 | mg |
17.1%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 6,0 | mcg |
1.5%
|
| Vitamin B12 | 5,0 | mcg |
100%
|