🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, tütsülenmiş, doğal meyve suları ile jambon, incik, kemikli, yalnızca ayrılabilir yağsız, ısıtılmış, kavrulmuş

Domuz eti, tütsülenmiş, doğal meyve suları ile jambon, incik, kemikli, yalnızca ayrılabilir yağsız, ısıtılmış, kavrulmuş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
145
Toplam Yağ 5,0 g
7.6%
Doymuş Yağ 1,6 g
7.8%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 74,0 mg
24.7%
Sodyum 820,0 mg
35.7%
Toplam Karbonhidrat 0,3 g
0.1%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,3 g
0.7%
Protein 25,0 g
50%
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 7,0 mg
0.5%
Demir 1,2 mg
6.7%
Potasyum 458,0 mg
9.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 25,0g (82%)
  • Yağ 5,0g (16%)
  • Karbonhidrat 0,3g (1%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 145,0 kcal
7.3%
Enerji (kJ) 605,0 kJ
Protein 25,0 g
50%
Toplam Yağ 5,0 g
7.6%
Doymuş Yağ 1,6 g
7.8%
Doymamış Yağ 2,4 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 0,3 g
0.1%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,3 g
0.7%
Nişasta 0,1 g
Su 67,0 g
Kül 3,1 g
Kolesterol 74,0 mg
24.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,5 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 820,0 mg
35.7%
Potasyum 458,0 mg
9.7%
Kalsiyum 7,0 mg
0.5%
Demir 1,2 mg
6.7%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 255,0 mg
20.4%
Çinko 3,1 mg
27.8%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 48,7 mcg
88.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 0,3 mg
1.9%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
24.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
15.4%
Vitamin B3 (Niasin) 7,8 mg
48.7%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,4 mg
22.4%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 0,7 mcg
28.8%

Benzer Besinler