🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, salamura domuz dizleri

Domuz eti, salamura domuz dizleri
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
171
Toplam Yağ 10,5 g
16.2%
Doymuş Yağ 3,2 g
16.2%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 89,0 mg
29.7%
Sodyum 1.050,0 mg
45.7%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 19,1 g
38.2%
Vitamin A 23,0 mcg
2.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 1,1 mg
6.3%
Potasyum 47,0 mg
1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 19,1g (65%)
  • Yağ 10,5g (35%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 171,0 kcal
8.6%
Enerji (kJ) 716,0 kJ
Protein 19,1 g
38.2%
Toplam Yağ 10,5 g
16.2%
Doymuş Yağ 3,2 g
16.2%
Doymamış Yağ 5,1 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Nişasta 0,0 g
Su 68,0 g
Kül 2,8 g
Kolesterol 89,0 mg
29.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 1,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.050,0 mg
45.7%
Potasyum 47,0 mg
1%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 1,1 mg
6.3%
Magnezyum 6,0 mg
1.4%
Fosfor 60,0 mg
4.8%
Çinko 2,4 mg
21.6%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 26,3 mcg
47.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 23,0 mcg
2.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.1%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
6.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
5.4%
Vitamin B3 (Niasin) 1,1 mg
6.9%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
3.5%
Vitamin B9 (Folat) 1,0 mcg
0.3%
Vitamin B12 0,5 mcg
21.3%

Benzer Besinler