🥦
Sebzeler

Domates tozu

Domates tozu
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
302
Toplam Yağ 0,4 g
0.7%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 134,0 mg
5.8%
Toplam Karbonhidrat 74,7 g
24.9%
Diyet Lifi 16,5 g
58.9%
Toplam Şeker 43,9 g
87.8%
Protein 12,9 g
25.8%
Vitamin A 862,0 mcg
95.8%
Vitamin C 117,0 mg
100%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 166,0 mg
12.8%
Demir 4,6 mg
25.3%
Potasyum 1.930,0 mg
41.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 12,9g (12%)
  • Yağ 0,4g (0%)
  • Karbonhidrat 74,7g (71%)
  • Lif 16,5g (16%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 302,0 kcal
15.1%
Enerji (kJ) 1.260,0 kJ
Protein 12,9 g
25.8%
Toplam Yağ 0,4 g
0.7%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Doymamış Yağ 0,1 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 74,7 g
24.9%
Lif 16,5 g
58.9%
Şeker 43,9 g
87.8%
Su 3,1 g
Kül 8,9 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 134,0 mg
5.8%
Potasyum 1.930,0 mg
41.1%
Kalsiyum 166,0 mg
12.8%
Demir 4,6 mg
25.3%
Magnezyum 178,0 mg
42.4%
Fosfor 295,0 mg
23.6%
Çinko 1,7 mg
15.5%
Bakır 1,2 mg
Manganez 2,0 mg
Selenyum 5,3 mcg
9.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 862,0 mcg
95.8%
Vitamin C 117,0 mg
100%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 12,2 mg
81.3%
Vitamin K 48,8 mcg
40.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,9 mg
75.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,8 mg
58.5%
Vitamin B3 (Niasin) 9,1 mg
57.1%
Vitamin B5 3,8 mg
Vitamin B6 0,5 mg
27.1%
Vitamin B9 (Folat) 120,0 mcg
30%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%
🥦 Sebzeler Lif Kaynağı

Benzer Besinler