🥩
Et ve Et Ürünleri

Devekuşu, ucu kesilmiş, pişmiş

Devekuşu, ucu kesilmiş, pişmiş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
145
Toplam Yağ 2,6 g
4%
Doymuş Yağ 1,0 g
5%
Trans Yağ
Kolesterol 85,0 mg
28.3%
Sodyum 80,0 mg
3.5%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 28,5 g
57%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 2,8 mg
15.5%
Potasyum 362,0 mg
7.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 28,5g (92%)
  • Yağ 2,6g (8%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 145,0 kcal
7.3%
Enerji (kJ) 606,0 kJ
Protein 28,5 g
57%
Toplam Yağ 2,6 g
4%
Doymuş Yağ 1,0 g
5%
Doymamış Yağ 1,0 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 68,5 g
Kül 0,8 g
Kolesterol 85,0 mg
28.3%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 80,0 mg
3.5%
Potasyum 362,0 mg
7.7%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 2,8 mg
15.5%
Magnezyum 25,0 mg
6%
Fosfor 251,0 mg
20.1%
Çinko 4,9 mg
44.1%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 37,5 mcg
68.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
19.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
22.3%
Vitamin B3 (Niasin) 7,1 mg
44.6%
Vitamin B5 1,3 mg
Vitamin B6 0,6 mg
32.4%
Vitamin B9 (Folat) 15,0 mcg
3.8%
Vitamin B12 6,3 mcg
100%

Benzer Besinler