🌾
Tahıllar ve Ekmek

Danimarka hamur işi, meyve, zenginleştirilmiş (elma, tarçın, kuru üzüm, limon, ahududu, çilek içerir)

Danimarka hamur işi, meyve, zenginleştirilmiş (elma, tarçın, kuru üzüm, limon, ahududu, çilek içerir)
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
371
Toplam Yağ 18,5 g
28.5%
Doymuş Yağ 4,9 g
24.3%
Trans Yağ
Kolesterol 114,0 mg
38%
Sodyum 445,0 mg
19.3%
Toplam Karbonhidrat 47,8 g
15.9%
Diyet Lifi 1,9 g
6.8%
Toplam Şeker 27,5 g
55%
Protein 5,4 g
10.8%
Vitamin A 15,0 mcg
1.7%
Vitamin C 3,9 mg
4.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 46,0 mg
3.5%
Demir 1,8 mg
9.8%
Potasyum 83,0 mg
1.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,4g (7%)
  • Yağ 18,5g (25%)
  • Karbonhidrat 47,8g (65%)
  • Lif 1,9g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 371,0 kcal
18.6%
Enerji (kJ) 1.550,0 kJ
Protein 5,4 g
10.8%
Toplam Yağ 18,5 g
28.5%
Doymuş Yağ 4,9 g
24.3%
Doymamış Yağ 10,0 g
Karbonhidrat 47,8 g
15.9%
Lif 1,9 g
6.8%
Şeker 27,5 g
55%
Su 27,1 g
Kül 1,2 g
Kolesterol 114,0 mg
38%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 445,0 mg
19.3%
Potasyum 83,0 mg
1.8%
Kalsiyum 46,0 mg
3.5%
Demir 1,8 mg
9.8%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 89,0 mg
7.1%
Çinko 0,5 mg
4.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,3 mg
Selenyum 14,8 mcg
26.9%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 15,0 mcg
1.7%
Vitamin C 3,9 mg
4.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,3 mg
2.3%
Vitamin K 5,3 mcg
4.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
21.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.9%
Vitamin B3 (Niasin) 2,0 mg
12.4%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 47,0 mcg
11.8%
Vitamin B12 0,1 mcg
3.8%

Benzer Besinler