🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tüketime hazır tahıllar, RALSTON Mısır Bisküvileri

Tüketime hazır tahıllar, RALSTON Mısır Bisküvileri
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
376
Toplam Yağ 1,1 g
1.6%
Doymuş Yağ 0,2 g
1%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 767,0 mg
33.3%
Toplam Karbonhidrat 85,8 g
28.6%
Diyet Lifi 2,6 g
9.3%
Toplam Şeker 9,5 g
19%
Protein 5,8 g
11.7%
Vitamin A 1.090,0 mcg
100%
Vitamin C 18,5 mg
20.6%
Vitamin D 8,3 mcg
41.5%
Kalsiyum 378,0 mg
29.1%
Demir 38,4 mg
100%
Potasyum 200,0 mg
4.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,8g (6%)
  • Yağ 1,1g (1%)
  • Karbonhidrat 85,8g (90%)
  • Lif 2,6g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 376,0 kcal
18.8%
Enerji (kJ) 1.570,0 kJ
Protein 5,8 g
11.7%
Toplam Yağ 1,1 g
1.6%
Doymuş Yağ 0,2 g
1%
Doymamış Yağ 0,1 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 85,8 g
28.6%
Lif 2,6 g
9.3%
Şeker 9,5 g
19%
Nişasta 9,5 g
Su 3,6 g
Kül 3,7 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 767,0 mg
33.3%
Potasyum 200,0 mg
4.3%
Kalsiyum 378,0 mg
29.1%
Demir 38,4 mg
100%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 38,0 mg
3%
Çinko 17,1 mg
100%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 2,2 mcg
4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 1.090,0 mcg
100%
Vitamin C 18,5 mg
20.6%
Vitamin D 8,3 mcg
41.5%
Vitamin E 0,1 mg
0.7%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 1,5 mg
100%
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,7 mg
100%
Vitamin B3 (Niasin) 21,8 mg
100%
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 2,2 mg
100%
Vitamin B9 (Folat) 667,0 mcg
100%
Vitamin B12 5,0 mcg
100%

Benzer Besinler