Ayı, siyah, et (Alaska Yerlisi) Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

155

Toplam Yağ 8,3 g

12.8%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum —

Toplam Karbonhidrat 0,0 g

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 20,1 g

40.2%

Demir 7,2 mg

40%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	155,0	kcal	7.8%
Enerji (kJ)	649,0	kJ	—
Protein	20,1	g	40.2%
Toplam Yağ	8,3	g	12.8%
Karbonhidrat	0,0	g	0%
Su	71,2	g	—
Kül	0,4	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Demir	7,2	mg	40%
Fosfor	162,0	mg	13%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin B1 (Tiamin)	0,2	mg	13.3%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,7	mg	52.3%
Vitamin B3 (Niasin)	3,2	mg	20%

🥩 Et ve Et Ürünleri Yüksek Protein

Ayı, siyah, et (Alaska Yerlisi)