🥩
Et ve Et Ürünleri

Av eti, misk sıçanı, pişmiş, kavrulmuş

Av eti, misk sıçanı, pişmiş, kavrulmuş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
234
Toplam Yağ 11,7 g
18%
Doymuş Yağ
Trans Yağ
Kolesterol 121,0 mg
40.3%
Sodyum 95,0 mg
4.1%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker
Protein 30,1 g
60.2%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 7,0 mg
7.8%
Kalsiyum 36,0 mg
2.8%
Demir 7,1 mg
39.4%
Potasyum 320,0 mg
6.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 30,1g (72%)
  • Yağ 11,7g (28%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 234,0 kcal
11.7%
Enerji (kJ) 979,0 kJ
Protein 30,1 g
60.2%
Toplam Yağ 11,7 g
18%
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Su 55,6 g
Kül 1,7 g
Kolesterol 121,0 mg
40.3%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 95,0 mg
4.1%
Potasyum 320,0 mg
6.8%
Kalsiyum 36,0 mg
2.8%
Demir 7,1 mg
39.4%
Magnezyum 26,0 mg
6.2%
Fosfor 271,0 mg
21.7%
Çinko 2,3 mg
20.6%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 14,8 mcg
26.9%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 7,0 mg
7.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
6.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,7 mg
54.6%
Vitamin B3 (Niasin) 7,2 mg
44.9%
Vitamin B5 0,9 mg
Vitamin B6 0,5 mg
27.6%
Vitamin B9 (Folat) 11,0 mcg
2.8%
Vitamin B12 8,3 mcg
100%

Benzer Besinler