🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, taze, çeşitli etler ve yan ürünler, mide, çiğ

Domuz eti, taze, çeşitli etler ve yan ürünler, mide, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
159
Toplam Yağ 10,1 g
15.5%
Doymuş Yağ 4,0 g
20.1%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 223,0 mg
74.3%
Sodyum 75,0 mg
3.3%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 16,8 g
33.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 1,0 mg
5.6%
Potasyum 140,0 mg
3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 16,8g (62%)
  • Yağ 10,1g (38%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 159,0 kcal
8%
Enerji (kJ) 665,0 kJ
Protein 16,8 g
33.6%
Toplam Yağ 10,1 g
15.5%
Doymuş Yağ 4,0 g
20.1%
Doymamış Yağ 3,6 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 73,5 g
Kül 0,6 g
Kolesterol 223,0 mg
74.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 75,0 mg
3.3%
Potasyum 140,0 mg
3%
Kalsiyum 11,0 mg
0.8%
Demir 1,0 mg
5.6%
Magnezyum 11,0 mg
2.6%
Fosfor 130,0 mg
10.4%
Çinko 1,9 mg
16.8%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 31,1 mcg
56.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,0 mg
0.3%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
15.4%
Vitamin B3 (Niasin) 2,5 mg
15.5%
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.8%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 0,3 mcg
12.5%

Benzer Besinler