🌾
Tahıllar ve Ekmek

Andrea's, Glutensiz Yumuşak Akşam Yemeği Rulosu

Andrea's, Glutensiz Yumuşak Akşam Yemeği Rulosu
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
257
Toplam Yağ 8,2 g
12.6%
Doymuş Yağ
Trans Yağ
Kolesterol
Sodyum 544,0 mg
23.7%
Toplam Karbonhidrat 40,2 g
13.4%
Diyet Lifi 2,9 g
10.4%
Toplam Şeker 3,0 g
6%
Protein 5,7 g
11.3%
Kalsiyum 41,0 mg
3.2%
Demir 0,9 mg
4.9%
Potasyum 165,0 mg
3.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,7g (10%)
  • Yağ 8,2g (14%)
  • Karbonhidrat 40,2g (71%)
  • Lif 2,9g (5%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 257,0 kcal
12.9%
Enerji (kJ) 1.080,0 kJ
Protein 5,7 g
11.3%
Toplam Yağ 8,2 g
12.6%
Karbonhidrat 40,2 g
13.4%
Lif 2,9 g
10.4%
Şeker 3,0 g
6%
Nişasta 0,0 g
Su 44,6 g
Kül 1,3 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 544,0 mg
23.7%
Potasyum 165,0 mg
3.5%
Kalsiyum 41,0 mg
3.2%
Demir 0,9 mg
4.9%
Magnezyum 42,0 mg
10%
Fosfor 128,0 mg
10.2%
Çinko 0,8 mg
7%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,7 mg
Selenyum 9,2 mcg
16.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin E 0,5 mg
3.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
20.8%
Vitamin B6 0,1 mg
8.2%
Vitamin B9 (Folat) 31,0 mcg
7.8%

Benzer Besinler