Flour, pastry, unenriched, unbleached Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

358

Toplam Yağ 1,6 g

2.5%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum 1,0 mg

Toplam Karbonhidrat 77,2 g

25.7%

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 8,8 g

17.5%

Kalsiyum 17,0 mg

1.3%

Demir 0,9 mg

4.8%

Potasyum 142,0 mg

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	358,0	kcal	17.9%
Enerji (kJ)	1.500,0	kJ	—
Protein	8,8	g	17.5%
Toplam Yağ	1,6	g	2.5%
Karbonhidrat	77,2	g	25.7%
Su	11,9	g	—
Kül	0,5	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	1,0	mg	0%
Potasyum	142,0	mg	3%
Kalsiyum	17,0	mg	1.3%
Demir	0,9	mg	4.8%
Magnezyum	22,4	mg	5.3%
Fosfor	102,0	mg	8.2%
Çinko	0,7	mg	6.7%
Bakır	0,2	mg	—
Manganez	0,6	mg	—
Selenyum	5,0	mcg	9.1%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin B1 (Tiamin)	0,2	mg	12.5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,0	mg	0%
Vitamin B3 (Niasin)	1,0	mg	6.2%
Vitamin B6	0,1	mg	4.1%

🌾 Tahıllar ve Ekmek

Flour, pastry, unenriched, unbleached