🍎
Meyveler

Yaban mersini, konserve, ağır şurup, katı ve sıvı

Yaban mersini, konserve, ağır şurup, katı ve sıvı
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
88
Toplam Yağ 0,3 g
0.5%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.2%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Toplam Karbonhidrat 22,1 g
7.4%
Diyet Lifi 1,6 g
5.7%
Toplam Şeker 20,5 g
41%
Protein 0,7 g
1.3%
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 1,1 mg
1.2%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 0,3 mg
1.8%
Potasyum 40,0 mg
0.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,7g (3%)
  • Yağ 0,3g (1%)
  • Karbonhidrat 22,1g (90%)
  • Lif 1,6g (6%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 88,0 kcal
4.4%
Enerji (kJ) 368,0 kJ
Protein 0,7 g
1.3%
Toplam Yağ 0,3 g
0.5%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.2%
Doymamış Yağ 0,1 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 22,1 g
7.4%
Lif 1,6 g
5.7%
Şeker 20,5 g
41%
Su 76,8 g
Kül 0,2 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Potasyum 40,0 mg
0.9%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 0,3 mg
1.8%
Magnezyum 4,0 mg
1%
Fosfor 10,0 mg
0.8%
Çinko 0,1 mg
0.6%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 0,1 mcg
0.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 1,1 mg
1.2%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,4 mg
2.5%
Vitamin K 6,4 mcg
5.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
3.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.7%
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 2,0 mcg
0.5%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler