🥦
Sebzeler

Turşu, salatalık, ekşi

Turşu, salatalık, ekşi
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
11
Toplam Yağ 0,2 g
0.3%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 1.210,0 mg
52.6%
Toplam Karbonhidrat 2,3 g
0.8%
Diyet Lifi 1,2 g
4.3%
Toplam Şeker 1,1 g
2.1%
Protein 0,3 g
0.7%
Vitamin A 10,0 mcg
1.1%
Vitamin C 1,0 mg
1.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 0,0 mg
0%
Demir 0,4 mg
2.2%
Potasyum 23,0 mg
0.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 0,3g (8%)
  • Yağ 0,2g (5%)
  • Karbonhidrat 2,3g (57%)
  • Lif 1,2g (30%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 11,0 kcal
0.6%
Enerji (kJ) 44,0 kJ
Protein 0,3 g
0.7%
Toplam Yağ 0,2 g
0.3%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Doymamış Yağ 0,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 2,3 g
0.8%
Lif 1,2 g
4.3%
Şeker 1,1 g
2.1%
Su 94,1 g
Kül 3,1 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.210,0 mg
52.6%
Potasyum 23,0 mg
0.5%
Kalsiyum 0,0 mg
0%
Demir 0,4 mg
2.2%
Magnezyum 4,0 mg
1%
Fosfor 14,0 mg
1.1%
Çinko 0,0 mg
0.2%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 0,0 mcg
0%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 10,0 mcg
1.1%
Vitamin C 1,0 mg
1.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,1 mg
0.6%
Vitamin K 47,0 mcg
39.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
0%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
0.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,0 mg
0%
Vitamin B5 0,0 mg
Vitamin B6 0,0 mg
0.6%
Vitamin B9 (Folat) 1,0 mcg
0.3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%
🥦 Sebzeler Düşük Kalori

Benzer Besinler