🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tüketime hazır tahıllar, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH

Tüketime hazır tahıllar, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
401
Toplam Yağ 5,3 g
8.1%
Doymuş Yağ 2,2 g
11.2%
Trans Yağ 0,5 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 806,0 mg
35%
Toplam Karbonhidrat 81,6 g
27.2%
Diyet Lifi 1,7 g
6.1%
Toplam Şeker 42,5 g
85%
Protein 3,6 g
7.3%
Vitamin A 479,0 mcg
53.2%
Vitamin C 20,0 mg
22.2%
Vitamin D 3,3 mcg
16.5%
Kalsiyum 0,0 mg
0%
Demir 30,0 mg
100%
Potasyum 110,0 mg
2.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,6g (4%)
  • Yağ 5,3g (6%)
  • Karbonhidrat 81,6g (88%)
  • Lif 1,7g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 401,0 kcal
20.1%
Enerji (kJ) 1.680,0 kJ
Protein 3,6 g
7.3%
Toplam Yağ 5,3 g
8.1%
Doymuş Yağ 2,2 g
11.2%
Doymamış Yağ 1,5 g
Trans Yağ 0,5 g
Karbonhidrat 81,6 g
27.2%
Lif 1,7 g
6.1%
Şeker 42,5 g
85%
Su 2,5 g
Kül 7,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 806,0 mg
35%
Potasyum 110,0 mg
2.3%
Kalsiyum 0,0 mg
0%
Demir 30,0 mg
100%
Magnezyum 5,0 mg
1.2%
Fosfor 57,0 mg
4.6%
Çinko 12,5 mg
100%
Bakır 0,1 mg
Selenyum 6,0 mcg
10.9%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 479,0 mcg
53.2%
Vitamin C 20,0 mg
22.2%
Vitamin D 3,3 mcg
16.5%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 1,3 mg
100%
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,4 mg
100%
Vitamin B3 (Niasin) 16,7 mg
100%
Vitamin B6 1,7 mg
97.6%
Vitamin B9 (Folat) 667,0 mcg
100%
Vitamin B12 5,0 mcg
100%

Benzer Besinler