🥩
Et ve Et Ürünleri

Tavuk, koyu et, but, sadece et, solüsyon ilaveli, çiğ

Tavuk, koyu et, but, sadece et, solüsyon ilaveli, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
110
Toplam Yağ 3,7 g
5.7%
Doymuş Yağ 0,9 g
4.5%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 87,0 mg
29%
Sodyum 156,0 mg
6.8%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 19,1 g
38.2%
Vitamin A 6,0 mcg
0.7%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 8,0 mg
0.6%
Demir 0,6 mg
3.3%
Potasyum 234,0 mg
5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 19,1g (84%)
  • Yağ 3,7g (16%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 110,0 kcal
5.5%
Enerji (kJ) 459,0 kJ
Protein 19,1 g
38.2%
Toplam Yağ 3,7 g
5.7%
Doymuş Yağ 0,9 g
4.5%
Doymamış Yağ 1,2 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 77,2 g
Kül 1,0 g
Kolesterol 87,0 mg
29%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,6 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 156,0 mg
6.8%
Potasyum 234,0 mg
5%
Kalsiyum 8,0 mg
0.6%
Demir 0,6 mg
3.3%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 175,0 mg
14%
Çinko 1,5 mg
13.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 20,9 mcg
38%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 6,0 mcg
0.7%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 0,3 mg
1.7%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
7.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
17.7%
Vitamin B3 (Niasin) 5,3 mg
33.1%
Vitamin B5 1,3 mg
Vitamin B6 0,4 mg
25.3%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 0,6 mcg
23.3%

Benzer Besinler