🥩
Et ve Et Ürünleri

Tavuk, konserve, sadece et, et suyuyla

Tavuk, konserve, sadece et, et suyuyla
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
165
Toplam Yağ 8,0 g
12.2%
Doymuş Yağ 2,2 g
11%
Trans Yağ
Kolesterol 62,0 mg
20.7%
Sodyum 503,0 mg
21.9%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 21,8 g
43.6%
Vitamin A 34,0 mcg
3.8%
Vitamin C 2,0 mg
2.2%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 14,0 mg
1.1%
Demir 1,6 mg
8.8%
Potasyum 138,0 mg
2.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 21,8g (73%)
  • Yağ 8,0g (27%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 165,0 kcal
8.3%
Enerji (kJ) 690,0 kJ
Protein 21,8 g
43.6%
Toplam Yağ 8,0 g
12.2%
Doymuş Yağ 2,2 g
11%
Doymamış Yağ 3,2 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 68,6 g
Kül 1,8 g
Kolesterol 62,0 mg
20.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 503,0 mg
21.9%
Potasyum 138,0 mg
2.9%
Kalsiyum 14,0 mg
1.1%
Demir 1,6 mg
8.8%
Magnezyum 12,0 mg
2.9%
Fosfor 111,0 mg
8.9%
Çinko 1,4 mg
12.8%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 15,8 mcg
28.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 34,0 mcg
3.8%
Vitamin C 2,0 mg
2.2%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 0,3 mg
1.7%
Vitamin K 1,8 mcg
1.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
10%
Vitamin B3 (Niasin) 6,3 mg
39.6%
Vitamin B5 0,9 mg
Vitamin B6 0,4 mg
20.6%
Vitamin B9 (Folat) 4,0 mcg
1%
Vitamin B12 0,3 mcg
12.1%

Benzer Besinler