| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 240,0 | kcal |
12%
|
| Enerji (kJ) | 1.000,0 | kJ | — |
| Protein | 14,6 | g |
29.2%
|
| Toplam Yağ | 13,6 | g |
20.9%
|
| Doymuş Yağ | 2,4 | g |
12.2%
|
| Doymamış Yağ | 4,1 | g | — |
| Trans Yağ | 0,1 | g | — |
| Karbonhidrat | 14,9 | g |
5%
|
| Lif | 1,7 | g |
6.1%
|
| Şeker | 0,6 | g |
1.1%
|
| Nişasta | 0,3 | g | — |
| Su | 54,8 | g | — |
| Kül | 2,1 | g | — |
| Kolesterol | 36,0 | mg |
12%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Omega-6 | 5,8 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 527,0 | mg |
22.9%
|
| Potasyum | 281,0 | mg |
6%
|
| Kalsiyum | 39,0 | mg |
3%
|
| Demir | 0,8 | mg |
4.7%
|
| Magnezyum | 29,0 | mg |
6.9%
|
| Fosfor | 200,0 | mg |
16%
|
| Çinko | 0,6 | mg |
5.5%
|
| Bakır | 0,1 | mg | — |
| Manganez | 0,3 | mg | — |
| Selenyum | 19,3 | mcg |
35.1%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 7,0 | mcg |
0.8%
|
| Vitamin C | 0,5 | mg |
0.6%
|
| Vitamin D | 0,1 | mcg |
0.5%
|
| Vitamin E | 2,2 | mg |
14.8%
|
| Vitamin K | 17,7 | mcg |
14.8%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,1 | mg |
10.8%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 | mg |
4.6%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 5,9 | mg |
37%
|
| Vitamin B5 | 0,7 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,3 | mg |
20%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 28,0 | mcg |
7%
|
| Vitamin B12 | 0,2 | mcg |
7.5%
|