🥩
Et ve Et Ürünleri

Sosis, domuz eti, chorizo, bakla veya öğütülmüş, çiğ

Sosis, domuz eti, chorizo, bakla veya öğütülmüş, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
296
Toplam Yağ 25,1 g
38.6%
Doymuş Yağ 8,6 g
43%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 63,0 mg
21%
Sodyum 788,0 mg
34.3%
Toplam Karbonhidrat 3,8 g
1.3%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 13,6 g
27.2%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 1,5 mcg
7.5%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 1,4 mg
7.8%
Potasyum 308,0 mg
6.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 13,6g (32%)
  • Yağ 25,1g (59%)
  • Karbonhidrat 3,8g (9%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 296,0 kcal
14.8%
Enerji (kJ) 1.240,0 kJ
Protein 13,6 g
27.2%
Toplam Yağ 25,1 g
38.6%
Doymuş Yağ 8,6 g
43%
Doymamış Yağ 10,6 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 3,8 g
1.3%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 54,8 g
Kül 2,7 g
Kolesterol 63,0 mg
21%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 3,7 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 788,0 mg
34.3%
Potasyum 308,0 mg
6.6%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 1,4 mg
7.8%
Magnezyum 20,0 mg
4.8%
Fosfor 149,0 mg
11.9%
Çinko 1,7 mg
15.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 18,6 mcg
33.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 1,5 mcg
7.5%
Vitamin E 0,2 mg
1.5%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
17.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
23.8%
Vitamin B3 (Niasin) 5,5 mg
34.2%
Vitamin B6 0,3 mg
18.2%
Vitamin B9 (Folat) 0,0 mcg
0%
Vitamin B12 2,0 mcg
83.3%

Benzer Besinler