🥩
Et ve Et Ürünleri

Sosis, Berliner, domuz eti, sığır eti

Sosis, Berliner, domuz eti, sığır eti
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
230
Toplam Yağ 17,2 g
26.5%
Doymuş Yağ 6,1 g
30.4%
Trans Yağ
Kolesterol 46,0 mg
15.3%
Sodyum 1.300,0 mg
56.5%
Toplam Karbonhidrat 2,6 g
0.9%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 2,4 g
4.7%
Protein 15,3 g
30.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,3 mcg
1.5%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 1,2 mg
6.4%
Potasyum 283,0 mg
6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 15,3g (44%)
  • Yağ 17,2g (49%)
  • Karbonhidrat 2,6g (7%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 230,0 kcal
11.5%
Enerji (kJ) 964,0 kJ
Protein 15,3 g
30.6%
Toplam Yağ 17,2 g
26.5%
Doymuş Yağ 6,1 g
30.4%
Doymamış Yağ 8,0 g
Karbonhidrat 2,6 g
0.9%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 2,4 g
4.7%
Su 61,0 g
Kül 4,0 g
Kolesterol 46,0 mg
15.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.300,0 mg
56.5%
Potasyum 283,0 mg
6%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 1,2 mg
6.4%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 130,0 mg
10.4%
Çinko 2,5 mg
22.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 14,1 mcg
25.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,3 mcg
1.5%
Vitamin K 1,6 mcg
1.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,4 mg
31.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.2%
Vitamin B3 (Niasin) 3,1 mg
19.4%
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,2 mg
11.8%
Vitamin B9 (Folat) 5,0 mcg
1.3%
Vitamin B12 2,7 mcg
100%

Benzer Besinler