🥩
Et ve Et Ürünleri

Sığır eti, kurutulmuş, öğle yemeği eti, jöleli

Sığır eti, kurutulmuş, öğle yemeği eti, jöleli
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
111
Toplam Yağ 3,3 g
5.1%
Doymuş Yağ 1,4 g
7.1%
Trans Yağ
Kolesterol 34,0 mg
11.3%
Sodyum 1.320,0 mg
57.4%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker
Protein 19,0 g
38%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 10,0 mg
0.8%
Demir 3,5 mg
19.2%
Potasyum 402,0 mg
8.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 19,0g (85%)
  • Yağ 3,3g (15%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 111,0 kcal
5.6%
Enerji (kJ) 464,0 kJ
Protein 19,0 g
38%
Toplam Yağ 3,3 g
5.1%
Doymuş Yağ 1,4 g
7.1%
Doymamış Yağ 1,5 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Su 74,6 g
Kül 3,4 g
Kolesterol 34,0 mg
11.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.320,0 mg
57.4%
Potasyum 402,0 mg
8.6%
Kalsiyum 10,0 mg
0.8%
Demir 3,5 mg
19.2%
Magnezyum 18,0 mg
4.3%
Fosfor 139,0 mg
11.1%
Çinko 3,6 mg
32.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 16,4 mcg
29.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
12.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
22.3%
Vitamin B3 (Niasin) 4,8 mg
30.3%
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,3 mg
14.7%
Vitamin B9 (Folat) 7,0 mcg
1.8%
Vitamin B12 5,1 mcg
100%

Benzer Besinler